第1个回答 2022-05-21
为什么说世界上没有正常人，是因为每个人的性格基因里都有一代代留下来的“天赋异禀”的印记，这些印记如果在人类 社会 里被放大，那每一个人都是不正常的！都是异类。
心理疾病是另一个方向的问题。心理疾病不是性格基因里带的，往往都来自于成长、环境、 社会 等多方面的影响。你不能认为有心理疾病的人就是不正常的，因为这是一种症状，就像生了病一样。生了病就要去看医生，要治疗，才能康复。
题主在标题中所提到的“心理疾病”应当属于 社会 压力和人格刻印的一部分，大都是环境影响或者从小培养的。这种情况唯有自我调节，如果一些行为是不合群的，那就尽量克制那些行为。然后尽量让自己多一些集体活动，多交各色朋友。
不要去追求做一个正常人。应当努力发掘自己身上隐藏的闪光点，然后放大它，去尝试做一个Master！
人吃五谷杂粮哪有不生病，有江湖的地方就有是非，就有矛盾。
人的情绪是受外界干扰的。
每个人多多少少都有些心理疾病。
每个人的世界观，人生观，价值观都是不一样的。
每个人对世界的看法也是不同的，这就是人生哲学。
每个人世界观不同，理念不同，心理认知就不同，造就了行行色色的不同认知的人。
人的认知是随着年龄，经历等在改变。
正确的‘’三观‘’认知的人内心充满阳光，充满正能量。
相反错误的认知，会干扰自己的情绪，就会有心理疾病。
某位心理学家说过：抑郁症患者就是他的心理认知出了问题。
在某一事件想不来，久久而久之出现了心理障碍（得病原因之一）。
每个人的生活都不是一帆风顺的，或多或少遇到大大小小的困难，心理情绪也会起伏波澜，有时也会产生心理疾病。
当有些事情想不开时要及时调整自己的心态，多进行户外运动，与人多交流，多学习，看好的书籍，努力提升自己的理念。
但愿我们在现实的江湖上，乘风破浪，遇到小小的困难，波折能够及时调整，化险为夷！
金无足赤人无完人， 人吃五谷杂粮，就要生病，这个病是生理上的病。人要在 社会 中生存和发展，需要和各种各样的人物，各式各样环境打交道，而且 社会 、环境和生活都是不完美的，人当然也不可能完美，就会有各种各样的心理疾病， 只是心理问题的大小和严重程度不同而已。
小的心理问题需要调节，大的心理问题需要治疗。
这就是我们常说的度，受控住程度和对我们学习、工作和生活的影响程度。如果在可控制的范围内，不影响我们正常的生活，我们大可不必管它，自己稍加调节就好。但是如果影响了我们的学习和生活，那必须加以治疗。
笔者有个女性朋友，溺爱孩子没有底线。孩子在幼儿园大班时接回家吃午饭，如果碰到天气下雨或者一点点的其他琐事，孩子下午就不去幼儿园了。后来发展到就孩子上午去幼儿园，下午就不去幼儿园了，也没有理由，就是不去了，说等上小学就好了。再后来慢慢地小学开始逃课，逐渐发展成不去上学。影响孩子的学习和家庭的生活，这就是一种心理疾病，而且大人，小孩子包括整个家庭都有了心理疾病。
还有强迫症，总是要回去锁房门，锁车门。如果频率不高，回头一次也就算了，但是一而再，再而三回去看房门，看车门，就影响了工作，那就必须治疗。
至于怎样做一个正常的人，应该是仁者见仁，智者见智，众说纷纭，莫衷一是。有人说圣人是心理正常的人，但是我认为圣人只是理想化了的人，现实生活中是不存在的。也有人说山里的神仙是心理正常的人，但是我认为神仙有时候还羡慕人间的繁华，已经有了羡慕嫉妒恨的不良心理情绪。也不能算是心理正常的人。我认为保持心理正常最重要的是顺其自然，自然而然，也要发火和发泄，也要攀比和嫉妒，只是时刻面对现实，做好眼前的分内的事情，做好当下的事情，不多想，不攀比，保持平常心。这样人格魅力自然生成，心理自然正常和 健康 。
很好的问题，也是很大的问题，现代心理学根本无法解答这个问题，因为所谓的心理学也不过是在盲人摸象，只有上升到哲学宗教的层面才有希望，有希望而已，真正能否解决还很难说。
完全 健康 的心理应该是什么样的呢？ 纯真？如婴儿般？相对于成年人的复杂，婴儿的心灵的确要纯洁得多，有人说如一张白纸，真的如此吗？显然不是的。如果婴儿生下来都是一张白纸，那岂不是所有的人从一开始都是一样的，成了批量生产的产品？显而易见的是世界上每个人都是不同的，无论性情智慧等等都各具特点，正所谓龙生九子，九子各不同。所以说，每个人生来都是夹带私货的，只不过在一开始处于未萌的状态，就像刚萌芽的嫩苗，很难看出那到底是个什么品种，只有随着年龄的增长各自开花结果，才知道这是桃子那是西瓜，而桃子就是桃子，再怎么也长不成西瓜，西瓜就是西瓜，也不会变成桃子。
我承认我跑题了，主要是这个问题太大了，几句话哪能说的清，有空再说吧。88。
回答这个问题之前，首先需要理解一下什么是"心理疾病"，心理疾病可以有的广义和狭义之分。
所谓狭义的心理问题，主要是指一些神经症患者（请注意，是神经症，而不是精神病。）。比如强迫症、社交恐惧症、密集恐惧症、多重人格身份识别障碍等等。
如果是基于狭义的心理问题来回答的话，我可以肯定的说，理论上来说不是所有的人都有心理疾病，通过专业的诊断之后，可能会有部分人有。
如果从广义上来看，每个人都是有情绪波动和自我价值感低的过程的，日常生活中，我们每个人都只是人，有关系自然就有问题，自原生家庭的影响， 社会 的文化、道德观念的影响，以及来自你自身很多现实生活中带来的压力。这些方方面面的影响对于每个人来说都是存在的，也会因此引发一些这样或那样的心理冲突与相应而产生的情绪。
您说的最正常的人，什么才是最正常的人呢？所以说这个问题其实很大，也其实很小，就事论事，如果是有情绪就去接纳，如果自我价值感低，就去看看自己的决定是什么？期待是什么？能做什么？相信自己可以做也可以做的很好，您自己的思维模式，观念更重要。
据说每个人多多少少都有些心理疾病，怎么样才能做个最正常的人？
在很多强迫症的qq群、微信群里，经常会看到这样的说法，人人都有强迫症，所以没必要治疗，这句话的错误在于把轻微的强迫症状和真正意义的强迫症混为一谈。
很多人确实有一些轻微的强迫症状，比如偶尔出现多看看门是不是锁好了，多看一眼水龙头、天然气是不是关好了，他们的次数不多，没有影响正常的生活工作学习，没有感觉到痛苦，这样的所谓症状是可以忽略的。而真正的强迫症患者，他们检查门、水龙头的次数很多，严重影响工作学习生活，严重的一个门关一上午，内心非常痛苦，焦虑不安，这和上边说的轻微症状明显有区别。
每个人多多少少有些心理问题，不影响正常的生活工作学习，感觉不到痛苦，或者痛苦感很低，这个可以不干预，不管，但是也应该不断地提升自信，多学习，多成长，内心不断强大，解决问题的能力不断提高，抗打击、抗挫折的能力增强，才能真正成为正常的人。