第1个回答 2022-07-24
我们经常说要提升认知水平,除了读书、旅行、向优秀的人学习之外,还需要一些内在的东西。也就是我们学习完了以后,如何内化为自己的知识。这里就需要构建自己的知识体系。那么,今天就把自己的知识体系构建方法分享一下。
首先做一个基本分类,包括五部分,人生要事、终身学习、生活保障、为人处世、理想。我们逐个进行分析。
1.人生要事
人生要事是每天都要做的事,是要做一辈子的事。包括 健身、事业、读书、音乐(兴趣爱好)、交友 五个方面。健身的重要性永远第一,每天都要抽出时间来锻炼身体,才能保证我们有足够的精力去做其他事情。事业是我们为之奋斗一生的事情,也可以和自己的工作重合,也可以不重合。读书是提升我们认知水平的原动力,需要每天坚持。音乐可以让我们获得心灵的慰籍,当然也可以是其他的兴趣爱好,可以让我们在忙碌的世界里获得片刻的安静。交友泛指一切的社交活动,我们不可能脱离社会独自生活,社交是我们的基本需求,拥有3-5个真心朋友已属不易,在此基础上尽可能地多去扩大自己的圈子,但要注意区分人脉,人脉是你能够帮到的人而不是能帮到你的人。
2.终身学习
要想人生更有意义,我们就不能放弃成长,要保持终身学习的能力。终身学习的主要方式是读书,这里的读书是广义的读书,也包括我们学习的各种课程、英语等。 在这个板块,要确定必读书目、读书方法和知识管理方法。 必读书目可以分为 哲学、心理学、文学、历史、经济学等 几类,找到每个学科的经典书,作为必读书目,建立基本的认知框架,在此基础上再去扩大范围读书。读书方法可以借鉴《如何阅读一本书》中的主题阅读、分析阅读,把握一个原则就是一本书不一定全部读完,只读对自己有用的部分就行。关键在于知识的连接,而不在于知识的记忆。知识管理是我们构建知识体系的基础,首先要有一个基本的框架,然后通过读书、学习、实践不断充实内容,借助笔记工具即时梳理。
3.生活保障
生活保障是指与我们的生活紧密相关的事情,主要包括 安全、养生、投资 三个方面。安全是我们时刻都要注意的,包括我们的人身安全、财产安全等,比如,面对火灾、洪水等自然灾害如何自救,如何防止坏人袭击,如何防止受骗造成财产损失等。养生是指如何保证我们的身体健康,包括饮食、运动、医疗等方面的知识和常识。投资是指我们除了工资收入外,如何让自己的财富增值,逐步实现财务自由,包括股票、基金、债券、保险、理财等方面的知识。
4.为人处世
我们生活在世上,不可避免地要与人和事打交道,就需要学习一些知识和技能。包括交 往、社会、独立、表现、工作 五个方面,我们逐个介绍。
1)交往。 是指通用社交能力,包括 交往的基本原则、谈话/幽默、辩论/谈判、演讲/主持、批评/拒绝、亲密关系等方面的知识 。在与人交往中,如何把握正确的原则、如何更好地与人交谈、幽默风趣的表达、如何与他人辩论自己的观点最终说服他人达成一致,如何当众表达自己的观点和想法、如何去批评或拒绝他人、如何处理自己和亲人爱人的关系,这些知识我们谁也无法逃避,值得我们一生去研究处理得好,我们的情绪就会更好,生活质量也会更高。这些知识的底层学科是心理学和社会学。
2)社会。 是指一些必备的社会经验,抽出时间关注 时政、经济、科技、数码、体育、娱乐和当下最流行的事物 ,知道这个世界正在发生些什么,让我们不会和社会脱节。当然这些东西也不必投入太多时间,关键是找到合适的信息源头,多关注事实,少关注观点。
3)独立。 是指支撑我们独立生活、解决问题、为人处世的核心素质。包括 情绪管理、自我管理、思维方式 等方面的知识。情绪管理重点关注焦虑、悲伤情绪的应对办法。自我管理包括目标、计划、时间管理等方面的知识。思维方式包括常用的思考问题方法和思维模型,如批判性思维、跨学科思维等。这些知识的底层学科主要是哲学、心理学。
4)表现。 是指一些社会通用能力,主要侧重对外表现自己。包括 演讲、推销、组织、沟通、领导力等。 演讲在交往知识中已提到,这里主要侧重工作中的演讲。推销是指推销自己的能力,扩大自己的影响力,让自己获得认可。我们只要在一个组织里工作,就离不开组织活动、沟通协调、领导力这方面知识。这些知识底层学科主要是哲学、心理学、社会学、管理学。
5)工作。 是指工作中必备的一些专业技能。包括 本行业工作经验、管理之道、专业知识、必备技能 等。这些知识决定了我们在自己的工作领域能否游刃有余,这部分知识要与前4个方面结合起来,既要关注人,也要关注事。这些知识底层学科主要是管理学、自然科学、人文科学等。
5.理想
理想是我们每个人都要有的,可能现在没有明确的理想,但是要想生活得有意义,必须有一件事情是我们可以终身为之奋斗的。主 要包括理想的内容、成功的定义、我要的性格、幸福的理解等内容 。这些知识的底层学科主要是哲学、心理学、社会学等。
以上五大类就是我自己对知识体系的基本分类,其中每一类中的知识或技能都可以展开细分。我们可以借助笔记工具创建分类,在每一类下边创建知识卡片,对每一个单独的知识点进行不断学习、实践、更新。学习知识的方法前面也有提到,主要是读书、实践、调整、总结,总结是最后一步,也是构建我们知识体系的重要环节。
在这个过程中,我们可能会走一些弯路,比如看到的每一篇文章都想收藏起来,等着以后有时间了看。事实是,很多文章我们收藏以后就再也没有打开过。所以,我们的笔记记录的内容尽量是自己的思考,自己的话。有些好的文章我们可以用链接的方式记录,除非是特别好的经常需要看的文章,或者是将来可能找不到的文章,才可以全文收藏在笔记中。另外一个误区是,记录了就等于掌握。我们虽然记录了很多知识,但是却很少用,这就需要 我们定期梳理自己的知识卡片,思考与其他知识点的连接,在工作生活学习中不断实践,真正的让知识流动起来,成为我们的习惯,遇到问题第一时间能想到。
以上,就是我的知识体系的基本框架。我们可以根据自己的需要建立初步的框架,在此基础上扩展为自己的知识体系,没有固定的分类或格式,关键是要实用。
与您共勉。