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体寒,手脚冰凉,月经不调的女孩都不容易减肥是吗
如题所述
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第1个回答 2022-11-11
分类: 生活 >> 美容/塑身
问题描述:
冬天手脚冰凉,月经不规律或者很少的女人都不容易减肥。。。这是为什莫呢??身体自身想要储存热量吗?
解析:
是的,我就是,因为新陈代谢所以会相对难减一些
来月经的时候可以喝老姜煮糖水,可以暖胃,进而可以改善一些症状
平时坚决不要喝凉的,我都喝热水的
饮食上控制一下,多做做运动,每天用热水泡脚,只要坚持会瘦哦~~~
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