健康养生舞一共有多少支舞

Question

如题所述

Answer 1

12支。《健康养生舞》教程共有5个章节，舞蹈时长为26分钟，共312分钟，312除以26，健康养生舞一共有12支舞。《健康养生舞》每天有氧运动的最佳时长，既能强身健体，又不会因过度运动而使身体受损。