糖尿病主食以什么为主,大米还是面条

如题所述

第1个回答  2016-11-14
日主食做到大米、面粉轮换食用比较益于健康。 米、面是我们最普通的也是最主要的主食。吃米或吃面是个人的生活习惯,南方人爱吃米,北方人爱吃面食。米、面都高含碳水化合物,粗略的看,米、面含碳水化合物量基本一样,都在75%左右本回答被网友采纳
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