第1个回答 2019-05-11
孩子是否健康和胖与不胖没有直接联系。如果孩子的体重已经达到同年龄孩子的体重正常值，孩子的精神良好，很活泼，那么孩子就是健康的，这比胖要重要得多。吃母乳的孩子在不需要添加辅食的阶段什么都东西可以不添加，但是到了一定的月份，也还是要给孩子添加蛋黄以及各种食品的，这按照育儿书里的要求具体去做就可以了。孩子不胖还有时和遗传因素有关。如爸爸小时候或者妈妈小时候就比较瘦，那么孩子也不会一下子像别人家的小胖孩那样长得“肥嘟嘟”的可爱。其实，太胖了，也是营养不良的一种表现，那是脂肪、蛋白类食物摄入过量造成的，并不是健康的表现。孩子还是健康为好。对吧？
妈妈胖一些，可能跟怀孕的时候体重增长较多，以及坐月子的时候，进食汤汤水水、高蛋白高脂肪食品有关。如果是这样，一方面要改变妈妈的饮食结构，多吃水果、蔬菜，另一方面要妈妈多参加些户外活动、体育锻炼。这样做既有利于妈妈尽快减下体重，另一方面妈妈的营养均衡、身体强壮了，母乳的质量也会更好，对孩子更加有利。