好了一个三年多的对象，昨天我们因为一件小事分手了，我百般求她原谅我，他就是不肯，我想既然不肯，我也

Question

好了一个三年多的对象，昨天我们因为一件小事分手了，我百般求她原谅我，他就是不肯，我想既然不肯，我也知道强扭的瓜不甜，我还是忘不了她，谁能教练怎么很快的时间里忘了她。

Answer 1

你应该忘记的不是她，而是伤悲。
如果真是因为一件“小事”分手，即使这件“小事”没有发生，也会因为别的“小事”分手，因为你和她的感情过不了“小事”这个坎，更过不了充满大事小事的生活，这意味着你从一开始就和不适合的人在一起或者你没能改变她，既然如此不如看开一点。
以上的话是用来安慰你的，我不擅长安慰人，勿介。
那么如何忘记伤悲呢。
1，转移注意力，例如玩玩较高难度拼图之类的，很有用；或者长跑（有助睡眠），累了就睡觉。
2，发泄情绪，比如打拳吃东西睡懒觉站在阳台大声吼，做点喜欢做的事情，稍微放纵一下自己，注意适度。
3，寻找共鸣，比如看看悲剧之类的，这种东西反而会使人快乐（不是幸灾乐祸），找熟人或者相同遭遇的人诉苦水，注意适度。
希望能帮到你。

Answer 2

才一个晚上，就要忘记？哥们儿你是不是气疯了？要忘记是不可能的，要不在意，大概只能靠时间和新欢帮忙了。追问

哥们你不懂，我一天一夜没睡，只给他发信息，他就是爱理不理，说让我找一个比她更好的。我真的很心痛

追答

我懂你的。我原来喜欢一女生，从小喜欢到大，一起八年啊！我的童年和青春期都和她在一起。结果高二她和我分手了。我也是天天找她，给她带好吃的，连去她家找她妈这种脑残的事情我特么都干过!不得不说，女人绝情起来，真心是够狠的。

到大学也是消沉了很久。后来就默然了。后来有了现在的女友，感觉原来那个就无所谓了。得之我幸，失之我命。

还是早点睡的好

追问

谢谢你，从来没哭过的我，这次我哭了，好伤心，好心痛

追答

人都经历过，看开就好。是男人，痛过了就站起来继续走。潇洒点，说不定你的命中注定是个绝世美女呢。睡吧，明天是新的一天。

Answer 3

忘记一个人几乎无可能，一定要想明白。心里没了羁绊就过去了。运动音乐可以帮忙。追问

谢谢

追答

不客气。

Answer 4

那就以你之前找她更好一个层次的条件为前提再找一个对象，你看呢，时间久了，自然而然就淡了，不要忘了，时间可以抹杀一切。。。。
望采纳追问

谢谢

追答

不客气，祝你好运哥们

Answer 5

找到下一个人 你就会忘记她追问

谢谢