睡前吃梨好不?

Question

最近脸上又长了2个痘痘,可能是上火了,现在白天除了工作就是玩,没时间吃那个.只有晚上才会想起吃个水果

Answer 1

睡前一小时最好不要吃东西,睡前喝水眼睛容易水肿,梨含水分高,且不晚消化,睡前吃它不仅加重胃的负担,又容易让眼睛浮肿,第二天看起来更没精神.

Answer 2

好是好,不要吃完要漱口

Answer 3

可以吃的 效果更好

Answer 4

加重胃的负担，不太好。