我的工作是油炸食品，每天大概有7个小时左右面对，现在的皮肤越来越差，还起了一点一点黑色的小斑，我该

怎么保养皮肤？

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第1个回答 2014-07-26

指导意见：
可以吃点复合维生素B和维生素C,外用俞裂霜涂抹,期间多饮水,多吃含维生素多的新鲜水果蔬菜,如猕猴桃、苹果、西红柿、香蕉、草莓等,不要吃辛辣刺激性的食物

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