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地瓜粥的功效与作用是什么？
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第1个回答 2021-07-16
地瓜粥可以促进肠胃蠕动，而且也可以补充身体所需要的维生素和胡萝卜素，含有多种的矿物质和微量元素，甚至可以防夜盲症，骨质疏松。
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。[免责声明]：鉴于中药特殊性，本站内容仅供参考。如要使用，请遵医嘱，否则后果自负！上一篇下一篇
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。把地瓜洗干净去皮之后切成小块。再把籼米用水冲洗干净。把地瓜块和籼米加入水放进锅里，然后用大火烧开，再用中火把粥熬熟就可以了。
坐月子能吃
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粉滑的肉吗
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，还有山药，红薯在秋天也大量的上市了，都是新鲜的当季红薯，所以它的口感非常甜甜，另外山药是一种白色的食材，加入山药之后整道粥品会更加的香浓，而且有营养。说一下这道红薯山药豆浆的详细烹饪方法，喜欢的可以做来试一下哦！【食材准备】黄豆，红薯，山药，冰糖。【烹饪步骤】&...
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富含淀粉，蒸熟...
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作用
，如果同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉。2．蒸大蒜水 取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧...
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