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长期吃作为保健品的维生素C,对身体有害吗?
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第1个回答 2021-04-01
有害的,1.长期服用每日2~3克可引起停药后坏血病,故宜逐渐减量停药。
2.长期应用大量维生素C可引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石。
第2个回答 2021-03-31
当然是有害的,因为维生素C吃多了对身体非常的不好。
第3个回答 2021-06-07
维生素C在体内不能储存,我们人每天都是必须摄取维生素c的,每天都在从食物中摄取,只要不是化学合成的,怎么不能长期吃?一般都只补充几百毫克,过量要好几克,不可能过量的。
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