经常觉得自己非常困但是却不想去睡觉，很矛盾的感觉，这是为什么啊？

如题所述

第1个回答 2019-06-06

因为你自己觉得你不想睡，于是就真的不想睡罗。
你要学会自我催眠，告诉自己，自己还是很困的，闭上眼睛待会儿就会做个好梦了。
总之呢，就是定下心来，毕竟不睡觉也不是什么大不了的事。
但是想想自己感觉困了，也就是身体发出
电量只剩百分之10的信息，所以必定是能够睡着的。
睡觉时候不要想太多事情啦，不管是美的，还是烦心你的，又有什么大不了的啦。
总而言之，跟自己说一句晚安（拼音w
a
n
我爱你
的含义哟~~）做个好梦，然后就睡啦睡啦=。=

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