晚上睡觉特别不老实是什么原因

如题所述

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第1个回答 2017-03-28

很可能是白天比较劳累，或者之前的睡眠不足，没休息好

第2个回答 2017-03-29

是不是缺钙，缺钙的人睡觉时四肢就不自觉的乱动，还影响睡眠质量，睡梦中觉得腿脚不舒服就会不住的翻身、伸腿。建议你补点钙试试

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宝宝睡觉不老实,盖上被子就踢掉是什么原因?答：原因一：孩子体温高给孩子穿睡衣睡觉是很正常的情况，一般冬天会有冬天的睡衣，夏天会有夏天的睡衣。也有的家长害怕孩子在半夜的时候冷，多给孩子穿几件衣服。其实孩子的自身体温会比成年人高一些，当我们觉得室内温度适当的时候，孩子是会觉得热的。对于小孩子而言，自身的温控系统没有发育成熟，很容易...

晚上睡觉怕冷,多梦,睡不老实答：回答：病情分析: 梦多,考虑神经衰弱,气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、植物神经调节紊乱导致,　指导意见: 建议平时生活有规律,按时作息,避免情绪刺激。可以口服安神补脑液、百乐眠胶囊治疗。另外注意有无气血亏虚的情况

有的人睡觉很不老实,是什么原因造成了睡觉的时候活动量的大小呢?_百度...答：1. 睡觉活动量的大小与人们白天的活动量和兴奋状态密切相关。2. 如果白天活动量过大，身体过于疲劳，晚上睡觉时可能会非常安静，因为肌体不想再有任何动作。3. 小孩子晚上睡觉时活动量通常较大，这是因为白天玩耍过度，潜意识会将白天的活动反映到睡眠中。4. 药物影响也是影响夜间活动量的一个因素。

孩子为什么晚上睡觉“不老实”,宝妈们知道原因吗?答：长时间睡眠出现问题，会影响夜间生长激素的分泌，从而影响孩子的生长发育。还有的孩子有睡前喝牛奶的习惯，这样很容易造成憋尿或半夜起夜，还有引发蛀齿的危害。我们可以改为提前半小时或一小时喝，并且喝完用清水漱口。4. 尿不湿该换了如果小宝宝夜奶比较频繁，晚上尿的比较多，尿不湿里边潮湿不舒服的话，...

宝宝晚上睡觉不老实,总是翻来翻去的,家长应该如何应对呢?答：一、过饱或过饿有些宝宝翻来翻去是因为肚子没有吃饱，所以妈妈最好在宝宝睡觉之前的2~3个小时把他完全喂饱，如果室内的空气比较干燥，应该多给宝宝额外补充水分。有些宝宝睡觉之前吃得太饱，也很有可能导致晚上睡得不踏实，总是翻来覆去，所以不要在睡觉前给宝宝吃太多食物。二、过冷或过热妈妈...

为什么孩子睡觉不老实,总是变换姿势?答：当人们睡着后，基本上很少去变换姿势，要换的话，一个晚上也就几次就差不多了，但有的孩子不这样，一个晚上要换很多次姿势，好像怎么睡都不舒服似的。当看到这一现象的时候，别觉得孩子小太淘气，而是有原因的，若是家长不懂的话，会对孩子造成伤害。孩子睡觉不老实，总是变换姿势？这4点原因父母...

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