第1个回答 2022-08-29
第一个奶香紫薯泥—适合小月龄的宝宝，准备材料：紫薯、配方奶粉、温开水。做法：将紫薯洗净去皮，切成块状放入锅中蒸约十五分钟，用筷子可轻松穿透即可。 把蒸好的紫薯加入适量温开水，放入搅拌机，打成细泥。 打好的细泥将配方奶加入泥中，调到最适合自己宝宝的浓度即可。香甜美味的紫薯泥很合宝宝的胃口，一下子就吃完了。
第二个紫薯米粥大米和小米分别抓一些，用水淘干净。紫薯洗净，去皮，切成丁，放入辅食机把紫薯打成小碎末，把打好的紫薯和二米粥混合倒入bb锅中炖，三十分钟后炖到绵绸细腻即可，炖好的粥就可以给宝宝喝了，甜甜的宝宝很爱喝。
紫薯中含有丰富的维生素和大量的膳食纤维，适当地吃能帮助很好的补充身体中的营养，而且还能帮助促进肠胃蠕动，对调理身体很有好处。小米是属于粗粮，其中含有的营养能帮助起到调理身体的作用，所以平时可以经常煲紫薯小米粥喝，尤其是早上的时候适当给宝宝吃一些，既清淡而且还能很好的补充身体中的营养，宝宝们会非常喜爱由紫薯做出来的食物，紫薯粥也是有利于消化的食物，对宝宝的肠胃功能起到非常好的保护作用。