从心理学角度谈几点认知

如题所述

第1个回答  2022-07-01
从心理学角度谈几点认知

一:关于潜意识与意识

心理学的运用的在意识与潜意识中的作用是:通过一些技术自我识别或者帮助他人识别行为背后的潜意识,把潜意识点亮,变成意识,否则潜意识就会变成命运并主宰我们的生活。

弗洛伊德将潜意识分为前意识和无意识两个部分,有的又译为前意识和潜意识

在弗洛伊德的心理学理论中,无意识、前意识和意识虽是三个不同层次,但又是相互联系的系统结构。弗洛伊德将这种结构作了一个比喻:无意识系统是一个门厅,各种心理冲动象许多个体,相互拥挤在一起。与门厅相连的第二个房间象一个接待室,意识就停留于此。门厅和接待室之间的门口有一个守卫,他检查着各种心理冲动,对于那些不赞同的冲动,他就不允许它们进入接待室。被允许进入了接待室的冲动,就进入了前意识的系统,一旦它们引起意识的注意,就成为意识。他将潜意识分为两种:“一种是潜伏的但能转化为有意识的”潜意识——前意识,“另一种是被压抑的且不能用通常的方法使之变成有意识的”潜意识——无意识。

通俗的来解释潜意识与意识,就是潜意识跟“被”字关联,意识与“更”字关联,在潜意识的主宰下,我们的行为是被动的,在意识的主宰下,我们的的思维是围绕怎样更好,就是一种主动思维意识。

二:关于情绪

没有不好的情绪,只有用错了地方

情绪不是用来管控的,负面的情绪也有正面的意义

从心理学角度,情绪也是心理活动的表现,我们发现心理问题,往往可以通过观察情绪表现,情绪折射着对应的心理,发现心理现象需要观察情绪表现,就像医生通过“望”来发现生理的问题一样。

再有情绪本身就是一种心理的体现,比如哭和笑一样,没有好坏,都是一种心理的宣泄,哭出来和笑出来一样,都是有益身心健康的,所以从心理意义上来说,情绪是不需要被管控的,是需要合理的让之宣泄出来。当我们看到别人哭也就完全没有必要去评判与褒贬。

三:关于家原生庭的重要性

不幸的人一生都在治愈童年,幸运的人一生都在被童年治愈

很多心理案例显示,很大一部分心理问题都与自己的原生家庭有关系,原生家庭的不正确的行为会对孩子造成心理创伤和印痕,而这些印痕会在潜意识里掌控影响着这个孩子的人生,很多人不得不一生都在治愈童年的创伤和印痕。而一个健康的童年可以释放孩子的天性与创造力,培养孩子的潜能和天赋,让人一生受益无穷。我们或许不能解决孩子所有的问题,但我们需要耐心的去接纳,去理解与包容,去引导,给孩子最好的营养是一个稳定而幸福的原生家庭。

有一种爱有毒是枷锁

孩子90%的问题在于父母

每个孩子出生都是一张白纸,都自带一个精神胚胎,幸运的孩子释放成了他的天赋,而不幸的孩子被带上枷锁的爱扼杀了天赋,很多大父母在无意识中或者社会无意识,群体无意识中,打着爱的旗号,让孩子走我们规划的路,活成我们规划好的样子。也让孩子失去了自己的天性与天赋。孩子只有在母体的时候,与母亲是共生关系,当孩子脱离母体就成了他自己独立的生命体,孩子与我们就成为合作关系,孩子会经过几个人格分离期,我们所说的孩子叛逆期,所谓的叛逆,其实就是一种很正常的孩子成长状态,孩子表现出来的种种也是很正常的成长行为。比如,孩子不与家长交流了,孩子有一些怪怪的行为,那些让我们感到惊讶和焦虑,无非是孩子与以前不一样了,不一样了无非是因为孩子在成长,形成他们自己的人生观和价值观。既然孩子是一个独立的个体,我们是不可以以种种爱的绳索去绑架孩子,(比如;都是为你好)继续让孩子听我们的,做我们给孩子规定好的事情,走我们安排的路,过我们想要的人生,用爱的名义掌控占有孩子的人生。

假若我们把都是为你好改改,改成这些会不会更好呢?

发生什么啦?——让孩子学会表达

你是怎么看的?——让孩子学会思考

你打算怎么处理?——让孩子学会选择与判断

这样处理会怎么样?——让孩子学会思考后果

你对自己这样的处理满意吗?——让孩子学会自我评价

真正的爱是尊重,理解,接纳,引导,协助!

学心理学不是能解决所以问题,而是让我们更多的去察觉别人和自己,更加理解和接纳,更加融洽的与别人和自己相处,能坦然拥抱生活的不确定性。

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