165CM的女生标准体重90斤?

Question

如题所述

Answer 1

1. 165cm的女生标准体重并不是固定的90斤，因为每个人的体型、骨骼结构、肌肉量等因素都有所不同。标准体重应该根据体质指数（BMI）来判断，BMI是体重（公斤）除以身高（米）的平方。
2. 虽然90斤可能对于某些人来说是一个参考体重，但并不意味着这是适用于所有人的“标准”。健康才是最重要的，不建议为了追求某个特定的体重而刻意减肥或增肥。
3. 每个人的审美标准不同，有的人喜欢苗条淑女，有的人则喜欢丰满一点的女孩。重要的是要接受自己的体型，保持身体健康。
4. 身体的好坏比外在的体重更重要。均衡饮食和适量运动是保持健康的关键。不应该过分追求体重数字，而应该关注身体的整体健康状况。