有没有人喝减肥奶茶之前有作用也瘦了,我就瘦了4斤左右,刚喝那几天都感觉的到口渴喝了立马就感觉在肚子

有没有人喝减肥奶茶之前有作用也瘦了,我就瘦了4斤左右,刚喝那几天都感觉的到口渴喝了立马就感觉在肚子里排毒了……,但后来也一直喝就是不瘦也感觉不到任何作用了,也没有控制食欲的作用了就跟没喝减肥奶茶的时候一样的?

希望大家给我写建议,参考!!谢谢

减肥产品都不靠谱。
减肥最科学的方法就是“管住嘴,迈开腿”,也就是控制饮食,加强有氧锻炼。

1、控制饮食,主要是控制主食,三餐要正常吃,每餐吃7分饱即可不要太多太少,另外拒绝油腻、甜食、煎炸食物和含糖饮料,杜绝宵夜。多吃蔬菜水果和粗粮,肉蛋奶类蛋白质营养要保持适量摄入,推荐鸡肉和鱼。
2、有氧锻炼:慢跑、快走、骑行、游泳、打球都可以,每次30分钟以上,每周坚持3次以上
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2017-07-21
我是喝欧慕奶茶瘦的追问

真的瘦了吗?

追答

那还有假啊

我还有买奶茶的号呢

追问

之前都有用

哦哦!

但后来吃了都感觉不到作用也不瘦了

追答

我喝的这个奶茶新出的

追问

追答

也不用节食

追问

你们减肥期间都没有遇到过啥子平台期吗?

追答

我有啊

不过我就三天

追问

那挺快的嘛

追答

奶茶不一样

追问

但是平台期也照样喝奶茶还是会有一样的效果吗,但会口渴之类的,只是不瘦

追答

你去喝我用的这个奶茶可以瘦

追问

哦哦谢谢

第2个回答  2017-07-21
快乐大本营
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