16岁吃什么钙片能长高？

如题所述

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第1个回答 2013-11-07

意见建议：
平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类（人奶,牛奶 ,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,

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青少年吃什么钙片有助于长高?推荐青少年钙片品牌排行榜答：3、恩百主要成分：钙铁锌，钙推荐理由：钙片是国家认证的大品牌，安全，不用担心有什么副作用，一直在给孩子吃这个牌子，后来发现半年内长高了3厘米，效果还是很不错的。孩子还小还没有完全发育，继续给他吃这个，相信能长更多！4、康恩贝 主要成分：钙，钙铁锌推荐理由：钙片有淡淡的奶香味，孩...

16岁吃什么钙片有助于长高答：1. 碳酸钙D3咀嚼片是一种含有碳酸钙和维生素D3的钙补充剂，适合需要额外钙质补充的人群，尤其是儿童和青少年。它不仅有助于增强骨骼健康，还能预防骨质疏松症。2. 葡萄糖酸钙片含有葡萄糖酸钙，这种形式的钙较易被身体吸收。它不仅有助于青少年的正常生长发育，还能降低毛细血管的通透性，减少液体渗出，...

16岁吃什么钙片能长高答：1. 青少年在成长发育期，可以通过服用多种钙片来辅助骨骼生长，如葡萄酸钙片、醋酸钙片、维生素D2磷酸氢钙片和三维钙片等。2. 在选择钙片时，可以考虑服用有机钙，如柠檬酸钙、乳酸钙和葡萄糖酸钙，它们在肠道中的溶解度较高，易于吸收，特别适合胃肠功能较弱的人群。3. 复合钙片是一个更好的选择，...

吃什么钙片有助于长高?答：长高可以选择汤臣倍健乳矿物盐压片糖果。这款产品具有高效补钙，增强人体免疫力，促进骨骼、肌肉、神经、软骨节生长的功效。3岁以上儿童及青少年，每次2片，每日1次。成年人、孕妇及哺乳期女性，每次2片，每日1-2次。5. 安利钙镁D片需要补钙的人可以选择美国本土的安利钙镁D片。这款产品采用纯天然钙化...

16岁吃什么钙片能长高答：1、促进骨骼发育的方法有很多种,比如葡萄酸钙片、醋酸钙片、维生素D2磷酸氢钙片、三维钙片等。柠檬酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等有机钙在肠道中溶解度大,易被吸收,对胃肠的胃肠功能不太好,对胃肠功能不佳的人来说效果最好。2、复合钙片:单纯钙剂的不良反应比较大,会引起异位钙化、结石等,而且吸收不好...

16岁吃什么钙片有助于长高答：1、碳酸钙D3咀嚼片：这种类型的钙片含有碳酸钙和维生素D3，可以补充钙质，也有助于预防骨质疏松。2、葡萄糖酸钙片：这种钙片含有葡萄糖酸钙，能够补充钙质，降低毛细血管的通透性，减少液体渗出，并促使青少年长高，还有助于预防和治疗缺钙，如骨质疏松、佝偻病等。3、维D2磷酸氢钙片：这种钙片含有...

青少年吃什么钙片长高答：另外适当补充一些钙质对于身体的长高也是有益处的，比如可以适当的口服钙尔奇碳酸钙D3钙剂，以及迪巧的钙片进行补钙，但是不能够将吃钙片做为青少年身体长高的唯一方法，应多摄入含钙高的食物如牛肉、瘦肉、鱼类、豆类、海产品、动物的肝脏，然后适当的多晒太阳，可以促进钙质的吸收。

青少年长高吃什么钙片答：青少年想变高时，所有钙片均可服用，包括碳酸钙、乳酸钙、柠檬酸钙以及葡萄糖酸钙等。但部分钙含量较低，如葡萄糖酸钙钙含量为9%，有效元素钙含量较低，相同钙含量情况下，葡萄糖酸钙服用量较大，但也可以选择服用。钙含量较高为碳酸钙，碳酸钙的钙含量为40%，适量服用则可满足钙的补充以及元素钙...

吃什么钙片可以长高女生答：能补充大量钙元素。葡萄糖酸钙片对骨质疏松症患者或手足抽搐等症状的患者具有预防和支持治疗的效果，并有助于促进骨骼发育。4. 醋酸钙片：醋酸钙片是一种含钙的磷结合剂，主要成分是醋酸钙。它有助于维持人体神经和肌肉的兴奋性，促进骨骼钙化，对生长发育中缺乏钙元素的人群有益，并能辅助身体长高。

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