第1个回答 2015-03-05
只要想学，可以去学校找心理咨询老师，一起讨论更好的学习方法和计划，帮助你进步。
第2个回答 2015-03-05
心定不下来，没有目标，没动力，给自己制定一个目标，然后写上每天的计划，这样可能就会好点了吧
第3个回答 2015-03-05
作为学生党，过来人，建议你双休日再用电子产品，做作业一心一意，错了也不要灰心，上课高度集中
第4个回答 2015-03-05
戒掉手机和电脑
追答你可以慢慢来
先把玩手机的时间做点运动
追问我根本戒不掉啊
追答你可以先把注意力放在运动上。。。或者其他感兴趣的事情
周末的时候尽量不拿出手机。。。多和朋友聚在一起玩
可以用手机听音乐。。。然后尽量将注意力放在音乐上
并且在听音乐的时候尽量不玩手机
尽力就可以了
不要强求自己。。。不然会感到烦躁，这样反而更不好
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第5个回答 2015-03-05
你要改变自己，改变自己的学习方法，这样就行了