深圳电信DNS推荐使用8.8.8.8（Google DNS）或者114.114.114.114（国内常用DNS），这两个DNS通常被认为速度较快且稳定。
DNS（Domain Name System）是域名系统，它的作用是将人们容易记忆的域名（如
www.example.com）转换成计算机容易识别的IP地址（如192.168.0.1）。不同的DNS服务器解析速度可能有所不同，因此选择合适的DNS可以提高上网速度和稳定性。
对于深圳电信用户来说，8.8.8.8（Google DNS）是一个不错的选择。Google DNS在全球范围内都有服务器部署，解析速度快且稳定。此外，由于Google DNS不会缓存恶意网站信息，因此安全性也相对较高。另一个值得推荐的DNS是114.114.114.114（国内常用DNS），它是由国内运营商提供的公共DNS，解析速度也很快，同时支持IPv6。
当然，除了以上两个DNS外，还有其他一些DNS也可以考虑，如阿里云的223.5.5.5和223.6.6.6等。选择哪个DNS主要取决于个人需求和偏好。如果你发现当前使用的DNS解析速度慢或不稳定，可以尝试更换为其他DNS，以找到最适合自己的DNS。
请注意，更换DNS可能会影响网络设置和安全性，因此在进行更改之前，请确保你了解相关风险并采取必要的安全措施。如果你不确定如何操作，建议咨询专业人士或寻求技术支持。