洁癖觉得很脏，怎么办想死

Question

我有洁癖，别人用脏东西碰我蚊帐我会十分痛苦，觉得脏，用纸去擦，这样好几天了，今天想改了，但是舍友刚才晾衣服，抖衣服和内裤，衣服和内裤碰到蚊帐，觉得灰尘很多，会到蚊帐里，甚至到床，想去擦，但是还没擦，现在觉得很痛苦，觉得晚上睡的时候很脏，怎么办?

Answer 1

1找出不敢碰那些东西的具体原因以及感受是什么？

2多看自由的书籍。
3强烈推荐心理辅导。
4多到户外去走一走，贴近大自然，多参加户外活动。
希望对有改变洁癖的心理有所帮助。本回答被提问者采纳

Answer 2

这是病得治，何弃疗啊。爱干净是好事，但是有的真的不是那么脏，心里那一关首先要过掉，慢慢看淡一些东西，试一下吧

Answer 3

要知道我们生活在一个充满细菌和灰尘的世界里。
而且人是群居的生活，你不可能不接触别人。
注意卫生很好，但是过分地注意卫生就会让别人别扭，也会让自己难受。本回答被网友采纳

Answer 4

人本来就是从最脏的地方出来的，你想想是不是？前面是尿道，后面是肛门。。。
出来的时候浑身污血。。。
可是你还不是活下来了？