为什么我的头发总是往上直着长

如题所述

这种情况是发质缺乏微量元素导致的,建议进行调理:
1.建议患者经常食富含植物蛋白的食物,如,燕麦,花生,玉米,核桃和豆制品等
2.富含铁元素的食物也有可以起到生发的作用,这样的食物包括:马铃薯、豆类、菠菜、萝卜、蛋类、虾、香蕉、禽类等。
3.多食含碘高的食物, 可以帮助头发快速生长,如海带、苔菜、发菜、海蜇、海参、紫菜、柿子。
4、水果和蔬菜都是含碱性的物质,也可以帮助头发的生长。
5.维生素也是头发营养所需的主要成分,患者宜多食富含维生素E的食物,如,黑芝、芥菜、菠菜等。
应该尽量的多吃一些鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻等食物,在这些食物中不仅仅含有大量的动物蛋白和植物蛋白,除此之外还含有构成头发主要成分的胱氨酸及半胱氨酸,这些都是养发护的最佳食品。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2015-07-15
毛发反映了一个人的肾气,说明你肾气足!追问

😃😃

第2个回答  2015-07-15
硬质头发追问

不是 软软的

追答

还容易掉发

第3个回答  2018-02-03
xjb扯淡
第4个回答  2015-07-15
不是吧追问

是的

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