为了一个男人，不听家人、朋友的劝阻，放弃了原有的婚姻，到最后还是被他抛弃了，抛弃后，发现原来真的还是深深的爱着，但知道已无力挽回，也不想再去恨他，可是现在还很痛，很难过，不能自抑，心总是慌慌的，平静不下来，工作也没有什么心情，想放弃工作，休息一段时间，可放弃后又没有了生活的来源，也没有积蓄。每天很痛很痛的工作着，心里慌慌的，总处于一种紧张的状态，放松不下来，想寻找平静，却一时又得不到答案，该怎办。