有没有好的心理学书籍可以推荐的，不要空洞的理论 或则节目可以推荐

Question

有没有好的心理学书籍可以推荐的，不要空洞的理论
或则节目可以推荐 我希望可以纠正自己的一些问题

Answer 1

一般人都会有一些小的心理问题，比如强迫症、幽暗恐惧症等等，但是不是很严重的话可以适度接受一下，一般的心理学书籍都是以科普为主的，很少有什么治疗方法，那些就可以算是教材了。如果你真的需要的话，可以找一下心理学教材，但是我觉得咨询一下心理学相关人士会更好一点。

望采纳，谢谢。