第1个回答 2020-04-10
颈椎病的常见症状有头晕，比较严重的患者则会出现恶心呕吐抄，头、颈、肩、背、手臂酸痛，活动受限，可外拥 /顺古安.玉颈椎.贴 /灰复如果颈部血管以及神经受到压迫，一些颈椎病患者走路不稳，下肢乏力，感觉麻木，走路时毫无知觉症状也会出现，当颈椎病压迫到交感神经时会出现头晕目眩、头痛发昏、视力模糊，双眼干涩、耳鸣心慌 、心动过速、胸部紧束感等，所以平时一定要注意颈椎的养护，多休息，不要劳累，不要负重。胀气消化不顺袭畅等。
常见的颈部保健运动有：
1、左顾右盼：上身直知立位，双手插腰，头向左、右旋转，做八个 节拍。
2、伸颈拔背 :两肩放松下垂 ,同时颈部尽量向上伸，似头顶球状 ,做八个节拍。
3、回头望月。半蹲位，左手放在头后，右手背在腰部，头向后上方旋转，如回头望月状，停顿五秒。
4、环绕颈项：头颈放松、缓慢转头，顺时针转与逆时针各转四个节拍。
5.按摩颈部：全身放松，将双手除拇指外的其余四指竖置于后颈部两侧，自上而下道，自下而上，逐次按摩颈椎两侧肌肉，共八个节拍。
第2个回答 2020-01-01
颈椎病头晕是怎么回事
1、因颈椎病累及颈部肌群,引起颈部肌肉持久痉挛、收缩,导致肌肉的血流循环障碍,可游离出乳酸、5-羟色胺等炎性致病物质而引起头晕，一般可外拥颈椎顺古安玉贴来有的灰复，不要劳 累，不要负重。
2、颈椎病头晕的原因还包括病变刺激、压迫或损伤第一、二、三对颈神经,尤以枕部为重,也可通过延髓或脊髓三叉神经核的反射作用,而使疼痛放射至头部。
3、椎动脉型颈椎病患者,因病变直接累及椎动脉,使椎—基底动脉系统供血不足而产生头晕。
4、颈椎病直接刺激、压迫或牵拉头部头痛敏感组织而引起头晕。
5、病变可刺激或压迫椎动脉周围的交感神经丛或颈部其他交感神经,使椎—基底动脉系统或颅内外动脉舒缩障碍而产生头晕。因此,这也是引发颈椎炎头晕的原因之一。
颈椎病头晕怎么办
1.避免外伤
在平时的生活中，经常会出现一些突发的事件，很多人不小心向后仰或当公交车急刹时就会使颈部扭伤，很多患者以为没有外伤就不在意，其实强烈扭动颈部可能会导致颈椎受损，引发颈性头晕甚至更严重的疾病。
2.切莫随意按摩
按摩是放松肌肉和缓解颈椎病症状的治疗方法之一，但要注意这要专业的按摩师或理疗师进行，很多中老年人发现脖子不舒服时就随意按摩甚至蛮横地“搬脖子”，这样可能会使病情加重，诱发头晕。
3.保持良好的睡眠治疗和睡姿
一般情况下，我们每天约有三分之一的时间在睡觉，良好的睡姿和合适的枕头不仅可以保障睡眠质量，而且可以降低颈椎病的发生，也就不会出现颈椎病的头晕了。枕头的高度一般在10~12cm左右，最好选择右侧卧姿。
4.适当放松颈肩部
对于长期久坐的上班一族，要避免上时间保持一个固定的工作姿势，尤其是对电脑或低头的姿势，每工作1小时就应该活动和放松全身10分钟左右，这是预防和自我治疗颈椎的前提。还有，合适的位置可以减轻长时间固定坐姿引起的疲劳，方法是尽量拉近与工作台的具体，将桌椅高度调到感觉舒服的位置。