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你好医生,容易胡思乱想,还有睡觉就会做梦,是什么原因,请问有好的治疗方法
如题所述
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第1个回答 2014-05-07
问题分析:
根据您所说的情况,有思虑过度以及睡觉多梦的现象,考虑还是由于神经衰弱引起的可能性大。
意见建议:
建议你首先注意好舒缓心情,尽量缓解好生活中的压力,避免情绪紧张焦虑,尽量多增加户外体育锻炼以及集体娱乐活动,不适症状严重时及时去医院就诊,并遵医嘱积极使用谷维素以及浓维磷糖浆等口服治疗,此外注意尽量不要熬夜。
相似回答
一
睡觉
就
做梦
怎么办?
答:
1.神经衰弱
2.
睡前大量的脑力劳动,脑神经兴奋过度
3.一直有烦心的事情
,4.
睡姿不好
5.其他因素
排除感情心理因素
,建议适当参加体育活动,睡前热水洗脚,按摩足底,喝杯热牛奶。饮食多一些安神补脑的。糯米大枣粥。糯米60克,红枣20克,桂圆(肉)10个,加水文火煮熟,睡前食用。红枣有安神补血功效,...
晚上
睡觉
一直
做梦,
很累,该怎么办啊?
答:
(1)自疗失眠不能依赖药物,应该注意消除引起失眠的原因,力求心理平衡,结合体疗改善体质,效果将会更好
。 (2)劳逸适度,改变不良生活习惯。戒烟、酒、忌辛辣刺激食品,如咖啡、浓茶等。晚餐不要过饱。 (3)适量选食一些有助于神经功能的食品。如河鱼、海鱼、牡蛎、虾、泥鳅、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、豌豆...
有严重焦虑症,怎么办
,有什么好的治疗方法
?
答:
你好,
有焦虑症患者的焦虑症状一般会非常的明显
,患者往往会惊慌失措、极度的恐惧、紧张不安,并且可能会出现失眠等躯体症状。
治疗上可以短期应用苯二氮卓类的抗焦虑药
,比如地西泮、阿普唑仑、氯硝西泮等,这些药物能起效比较迅速,但是可能会形成依赖,往往不能应用超过两周,同时可以应用抗抑郁剂,比如...
你好
!
医生,
我想
请问
一下,晚上
睡觉睡
不好
,还有
一个坏习惯,就是
睡着的
时...
答:
回答:病情分析:
你好,
考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致, 指导意见: 可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理
上班总是犯困,总是想
睡觉,
没有精神
是什么原因
?
答:
如果睡眠质量不好应该先从它的病因方面先去解决。睡眠不足的原因是由于生理性的
原因,
还是躯体性疾病引起。比如说生理性的原因是由于某一人某一件事引起自己的一个情绪上的不佳引起的睡眠不佳,那就需要通过自我调理或结合心理治疗的一个方法来调控自己的心情,来解决自己睡眠不足的问题,如果是由于长期...
怎样
治疗
失眠是最有效?
答:
换言之,按照国际标准,绝大多数中国人“睡不好”。长期失眠会使人们更容易出现焦虑、抑郁、躁狂,也可能导致高血压、糖尿病等慢性疾病。长期失眠症患者中,40%具有生理性高觉醒特征,患高血压的风险是正常人的3-4倍。睡眠专家提出三点康复意见:1、不要轻易通过药物,失眠主要是大脑松果体不能按需为...
我姐经常做噩梦
,请问
这
是什么原因
?
答:
1. 牛奶 牛奶中含有使人体产生疲倦的物质-色氨酸,研究证明,大脑神经细胞中分泌血清素,它可以抑制大脑的思维活动,从而使大脑进入酣睡状态。人失眠的时候,就是由于脑细胞分泌血清素减少,而色氨酸却是人体制造血清素的原料,故晚间食用牛奶会产生催眠作用。2. 面包与糖开水 进食面包与糖开水以后,体内...
睡眠很不好,常半夜醒来后就不能再入睡
,,
每天就是三四个小时的睡眠时间...
答:
我的睡眠很不好,常半夜醒来后就不能再入睡,白天有疲劳感也睡不着,每天就是三四个小时的睡眠时间,最好的时候能睡六个小时,我才三十五岁,睡不好感觉好累,怎样才能改善呀?... 我的睡眠很不好,常半夜醒来后就不能再入睡,白天有疲劳感也睡不着,每天就是三四个小时的睡眠时间,最好的时候能睡六个小时,我才...
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为什么脑子里老是胡思乱想
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我为什么老是胡思乱想
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胡思乱想的意思
容易胡思乱想