我最近发现我的生活大部分时都浪费了在玩手机的事情上，比如说现在也是在玩手机，每天最少超过八个小时，

Question

我最近发现我的生活大部分时都浪费了在玩手机的事情上，比如说现在也是在玩手机，每天最少超过八个小时，但又不能控制自己，反正一有时间就玩手机，甚至把睡觉的时间都用来玩手机，我真不知道该怎么办？手机真害人，但又戒不掉，每天睡眠都不够，好痛苦，谁能帮我出个主意？谢谢了

Answer 1

少壮不努力，长大玩手机。 春眠不觉晓，醒来玩手机。 举头望明月，低头玩手机。 商女不知亡国恨，一天到晚玩手机。 夜夜思君不见君，还得埋头玩手机。 亲朋好友如相问，就说我在玩手机。 待到山花烂漫时，我在丛中玩手机。 问君能有几多愁，恰似一天到晚没完没了玩手机！本回答被提问者采纳

Answer 2

那就少玩点，找些有趣的事情让自己忙活起来，相信你会快乐很多！

Answer 3

我有时候也是抱着手机一玩玩到晚上一两点，其实我觉得这是有一点手机依赖症吧，做点可以转移注意力的事吧，像学门技术，出去旅游，找朋友出来玩耍都很棒啊，加油。

Answer 4

找点事做，做做家务都行

Answer 5

还是闲的！