汤臣倍健的胶原软骨素钙片老年人晚上吃·好？

Question

如题所述

Answer 1

您好，请不用过于耽忧，汤臣的胶原软骨钙片属保健食品，引发药用性质的不良反隐或您说的结石是完全不可能的，就等于问每天吃骨头汤会结石吗的意思。此钙片对50岁以上的中老年人，服用方法是1天1次就足够了，1楼的朋友也说的很好，1般建议饭后30~60分钟服用，食品中的转氨酶及食品脂肪酸能增进钙的吸收。我的建议是早上服用，早上是人体吸收功能最好的时候，而晚上是属于人体新陈代谢的时候。谢谢！