千万要把情绪整理好了,如果实在想发脾气,那就发出来吧,如果觉得还是没必要,那就整理一下心态,其实发火是最对不起自己的,当给自己气坏了那才是最不值得的事情。如果想哭,那就哭出来,憋着对身体不好,要实在想发火,也发出来,有什么事情,多正反面想一想怎么做更好,怎么做是对的,这样就会容易心情稳定一些,心安理得是最正确的。让心安,做正确的事情,哪怕别人再气自己,虽然很委屈,有时也是无奈,最起码在忍受的时候,最清楚,谁是你最值得让你这样忍让与保重自己。那就清楚自己好好活着的目的了,加油,人生就是千锤百炼,最后成熟。希望你能够绕出来,绕出雾霾不清的思绪,让你明朗起来,快乐起来,为了你那些值得的人。
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