第1个回答 2020-10-05
脑出血是脑卒中的一种，是中老年人常见的高血压性严重脑并发症。脑出血是指非创伤性脑实质血管破裂引起的出血。常见的原因是高血压、脑动脉硬化和颅内血管闭塞。很多老年人因为平时不注意保养，吃油腻的东西，不爱运动，导致脑溢血。当他们出现的时候，让我们知道脑出血患者吃什么好，脑出血患者应该注意什么食物，如何预防脑出血。
脑出血患者的饮食主要是保证营养供应以半流质或软质食物为主，清淡易消化的食物。为了避免坚硬、粗糙和火红的食物，你必须保持大便通畅，所以尽量吃高纤维的食物。帮助泻药。饮食也要根据患者情况综合分析。如果是在急性出血期间，就要进行液体或静脉营养治疗，保证患者有足够的热量供应。
脑出血患者应该注意哪些饮食?
1、清淡饮食一定要少盐，盐给我们味道，但是吃太多的盐也会导致高血压，饮食要清淡，遗传因素在其中起着决定性的作用，虽然不是所有的都可以归因于盐，但是很多高血压患者都不是遗传的。
2.吃肉也是很多脑出血患者非常迫切的需求。对肉类有严格的规定。千万不要吃，因为它含有太多的动物脂肪。可以吃瘦肉和牛羊肉，但都必须是瘦肉。
3.多吃富含叶酸的食物。如果饮食中缺乏叶酸和维生素，会增加血液中同型半胱氨酸的水平，容易损伤血管内皮细胞，促进动脉粥样硬化斑块的形成。补充叶酸可以降低冠心病和中风的发病率。中老年人，尤其是心血管疾病患者，应多注意富含叶酸的食物，如韭菜、菠菜、芦笋、芦笋、豆类、酵母、苹果、橙子等。
4.多吃鱼食。鱼富含高质量的蛋白质，如蛋氨酸、赖氨酸和脯氨酸。能提高血管的弹性和顺应性，促进钠排泄。此外，富含W-3多不饱和脂肪酸的鱼油具有保护血管内皮细胞、减少脂质沉积、改善纤溶的作用。
5.不要吃冷的食物。因为冷食进入胃肠道，会引起胃肠道的突然刺激，引起胃肠道血管收缩，导致血压升高，病情加重，甚至诱发脑出血。