第1个回答 2021-12-02
1、把粉丝泡软
2、把苦瓜切片，把鲜鱿洗净切花，洗净虾仁
3、把锅倒入油弄烧后先把鲜鱿，虾仁，苦瓜，红辣椒倒入先炒
4、再倒入粉丝翻炒加入酱青再翻炒几遍就可以上桌了
第2个回答 2021-10-15
准备材料：粉丝 1包,苦瓜 1/4,虾仁 6只,鲜鱿 1只,酱清 适量,炒菜油（橄榄油） 适量,红辣椒少
许。做法
：首先把粉丝泡软
，然后把苦瓜切片，把鲜鱿洗净切花，洗净虾仁
，然后把锅倒入油弄烧后，先把鲜鱿，虾仁，苦瓜，红辣椒倒入先炒
，再倒入粉丝翻炒，加入酱青再翻炒几下就可以上桌了。
第3个回答 2021-12-04
材料
粉丝 1包,苦瓜 1/4,虾仁 6只,鲜鱿 1只,酱清 适量,炒菜油（橄榄油） 适量,红辣椒 少
做法
1、把粉丝泡软
2、把苦瓜切片，把鲜鱿洗净切花，洗净虾仁
3、把锅倒入油弄烧后先把鲜鱿，虾仁，苦瓜，红辣椒倒入先炒
4、再倒入粉丝翻炒加入酱青再翻炒几遍就可以了。
第4个回答 2021-10-15
材料
粉丝1包，苦瓜1/4，虾仁6只，鲜鱿1只，酱清适量，炒菜油（橄榄油）适量，红辣椒少许
做法
1、把粉丝泡软
2、把苦瓜切片，把鲜鱿洗净切花，洗净虾仁
3、把锅倒入油弄烧后先把鲜鱿，虾仁，苦瓜，红辣椒倒入先炒
4、再倒入粉丝翻炒加入酱青再翻炒几遍就可以上桌了
第5个回答 2021-10-15
首先把粉丝泡出来，捞出控干苦瓜，改刀切丝和粉丝，同时，在锅里进行翻炒，稍微油大一点，这样炒出来的苦瓜粉丝清爽可口，一定要少许盐，不要放弃他，材料原汁原味，特别清爽又营养