很多女性都知道，下体的阴道处，是个脆弱又敏感的部位。一不小心没有注意清理好，就会很容易感染到各种各样的细菌。导致出现各种的问题如会阴肿胀，大多数对会阴肿胀这个症状并不了解，会阴肿胀怎么回事?让我们一起来看看。
会阴肿胀是女性朋友常见的一种妇科疾病症状之一,其实外阴红肿痒痛是外阴各种不固病变所引起的一种症状.外阴红肿痒痛主要表现在女性朋友的会阴这个部位.如瘙痒多生于阴蒂,小阴唇,也可波及大阴,会阴,甚至肛周等皮损区.外阴红肿痒痛的发病机理其实很简单.
由于女性患者瘙痒难忍,会不忍不住在外阴的这些部位不停地抓挠.导致外阴局部地方的红肿.其主要就是抓挠导致外阴部位充血造成.由于女性外阴是一个神经比较敏感的地区.长时间的充血红肿必然导致疼痛.就是我们所说的外阴红肿痒痛.
外阴瘙痒和霉菌性阴道炎,滴虫性阴道炎,蛲虫病,阴虱病,淋病,非淋病性尿道炎等疾病有关,有时避孕药亦可引起瘙痒.内裤太紧,月经带的刺激亦可引起瘙痒.外阴瘙痒常伴有肛门瘙痒,后者与外痔,肛裂及粪便残迹的刺激有关.女性儿童肛门瘙痒常由蛲虫引起,往往夜间加重.
外阴的皮肤病,扁平苔藓,慢性湿疹,脂溢性皮炎,牛皮癣,擦伤,旁疹,肿瘤等.特别是在春季,一些细菌微生物的生长迅速.一些女性由于脚气.不注意个人卫生.交叉造成外阴传染到一些足癣.从而导致外阴红肿痒痛的发生.
平时要保持外阴的卫生，使皮肤要干燥，内裤要阳光暴晒.内裤不要太小,会造成阴部不舒服的，不用香皂经常洗.每天洗1次到2次就可以。不要挠外阴，不要喝酒，要调整好自己的情绪，保持良好的心态，吗，每天要慢跑1个小时左右增强体质。
1、不要久坐
不要长时间坐在办公椅上，每天在健身球上坐15分钟，能使骨盆底肌肉自然而然地收缩，有利于增强阴道肌肉。
2、减少长时间骑行
自行车座位与胯部的不断摩擦会伤害阴唇，特别是对于那些大阴唇天生比较外凸的女人。因此，如果不是专业训练所需，女性应减少长时间骑行，以更好地呵护自己的私处。
3、避免体重大起大落
如果体重大起大落，肯定会影响阴部“美貌”，体重的急剧变化会使阴道和外阴受到过度拉伸而遭受损伤。女性不要过度减肥，要保持健康的体重。如果女性太瘦，其隐私部位同脸部一样会过早地衰老松弛。
4、内裤最好穿上白色的
现在的内衣裤也是风格各异，五颜六色。但是为了健康女性最好穿着白色全棉的内裤，不经染色的布料是最安全的。不要穿尼龙及化纤类材料的内裤，因为此种材料可以造成不透气及潮湿。