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夏天感觉浑身无力,饭后嗜睡,整天没有精神是怎么回事?
有什么治疗方法?
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第1个回答 2010-08-14
这肯定与年龄有关 越老越是如此
报纸上说这种情况 是你的蛋白质补充不足 要多吃高蛋白食品
还有就是 如果你白天无所事事 作息时间又不规律 也会这样 而且越睡越瞌睡
建立良好的作息时间 充实自己的生活
再如果你是一个作息规律的上班族 可能天气炎热 你又用脑过度 那么吃点金蓝鲨也可以 我自己就吃了 可以保持一会的清醒
晚上出去做运动出点汗 睡前再喝牛奶 也是很好的选择本回答被提问者采纳
第2个回答 2021-05-26
本视频仅用于经验交流,不作为临床指导用药,患者自行购药或者治疗产生任何意外,与视频作者无关,特此声明。
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浑身无力
、反胃、
没有精神,
老犯困
是怎么回事
啊
答:
回答:问题分析: 你好,
您的情况大概是脾肾两虚所致
。脾主四肢肌肉,脾虚则倦怠、肢体乏力、精神不振、嗜睡。肾虚腰失所养,故腰膝酸软。肾虚上不能通于心,故多梦、易醒。 意见建议: 1.
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,避免冷硬油腻刺激性食物,保持心情舒畅,房事有节,适量运动。如果有吸烟饮酒等不良嗜好最好戒掉。2.您可...
夏日总是犯困是
什么
原因?有什么好的提神方法吗?
答:
2、夏天犯困还有可能由于夏天天气炎热等原因
,造成人食欲下降,在夜间有可能出现空腹血糖异常,也会造成白天嗜睡的情况。
夏天胃火
容易上升,而内火会影响人的精神状态和工作情绪,出现劳累、嗜睡等症状。二,夏天的身体要承受高温的负荷,导致
身体的各项生理器官疲惫不堪
,因此人会变得没精神,容易困。出现此...
人
感觉乏力
、
嗜睡
、
没精神
没食欲。
是怎么回事
答:
体内湿气不除,睡在久也睡不够
中医认为,“湿气”会引发和恶化多种疾病,夏天天气炎热,大部分时间都待在空调底下,体内的水液无法排出,饮食上喜欢吃凉菜冷饮、冰冻西瓜、饮料等,这些习惯导致湿气聚集在体内,表现为:身体发沉无力,头脑昏沉,全身皮肤瘙痒、脸黄油腻,湿疹长痘,肌肉酸痛等症状。湿邪...
夏天
我总是
浑身无力,
昏昏欲睡
是怎么回事
答:
天气闷热,湿度大 表现:
嗜睡
、烦躁 解决:无论南方北方,炎热的
夏季
都不好过,湿度大,气温高,和身体的温度几乎接近
,身体
的汗液无法顺利排出,毒素和水汽也就无法排出,身体就会
感到
疲惫不堪。应尽量避免午后炎热的时候出门,穿着纯棉透气的衣服;养成每天傍晚运动的习惯,帮助身体排汗;多吃西瓜等解暑利尿...
夏天感觉浑身无力,
具体是因为
什么
造成的?
答:
夏季
的疲劳主要是由炎热的天气、体内的湿热邪或单纯的湿邪阻碍体内的气机所致。临床上,它更常见,因为
夏天
本身很热。有些患者由于排汗功能差而在体内情绪低落,导致无法有效地将湿邪排出体外,从而导致
身体
周围的疲劳,这就像穿着湿衣服一样非常不舒服,并伴有头晕、食欲下降等一系列相关表现。临床上,如果...
总觉得浑身无力,
睡不够觉
,没精神是怎么回事
答:
一般这是亚健康,亚健康表现主要有:心病不安,惊悸少眠,眼睛疲劳,头胀头疼,神经敏感,记忆不好,丢三落四,易发脾气,心理压力过大,睡眠不好,倦怠
无力,嗜睡
。亚健康的调理 1、保证合理的膳食和均衡的营养;2、调整心理状态并保持积极、乐观;3、及时调整生活规律,劳逸结合,保证充足睡眠;4、增加...
吃完饭
就犯困,究竟是
什么
原因导致的?
答:
1、胆囊收缩激素 斯坦福大学的一项研究发现,人体中分泌的胆囊收缩素一般在
饭后
两个小时之内会明显升高,等到两个小时之后,这种收缩素分泌量就会减少;而相对而言,胆囊收缩素含量越高就越容易困倦。另外,一般脂肪含量越高,胆囊素水平会更高,睡意会更浓。2、食欲素 人体进食后,食物在消化吸收的过程中...
为什么一天到晚总想睡觉,总是
没精神
答:
如果身体健康
没什么
毛病的话,经常有这种
感觉
很可能是因为春困,春困是春夏交替时人体出现的一种正常生理变化,过段时间身体自然会变得正常;另一个原因是由于工作辛苦或者气温太高
,身体
流失了太多能量引起疲乏;还有就是身体出现了毛病,比如贫血、缺钾、免疫力过低等。春困每年春夏交替之际,气温转暖,暖...
整天没精神,
老想睡觉,还头晕
,全身无力是什么
症状啊?
答:
全身无力,
没食欲
,没精神,嗜睡是什么
症状啊? 正常生物钟,该吃吃 该睡睡 每天开心就好。不是有句话叫快乐使人年轻吗?当然并不说你老 只要开心了 一切的 病都会减弱的。~!
整天没精神,
老想睡觉是啥病 你的身体累了,想休息了!没病,只是你提不起精神罢了!整天浑身无力想睡觉,不想吃...
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精神不好嗜睡浑身无力是什么原因
整个人没精神浑身无力想睡觉
每天嗜睡无力没精神是为什么
浑身无力没精神想睡觉
最近浑身无力想睡觉没精神
浑身无力想睡觉没精神头疼
孩子浑身无力想睡觉没精神
嗜睡没精神没力气是什么原因
浑身酸痛无力想睡觉没精神
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