吃汉堡会让人长胖吗？

如题所述

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第1个回答 2014-05-06

这个看你吃多少了，你要是天天吃，那肯定会变胖啊

第2个回答 2014-05-06

经常吃的话会，但如果你运动量大，就未必了，吃的多，运动多的话没问题，但少吃为好，炸的东西如果致癌

第3个回答 2014-05-05

会，它属于热性高脂肪能量，最能让人变胖了

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一天只吃一个汉堡会胖吗?答：1. 垃圾食品通常指那些高热量、高脂肪、高糖分、高盐分而营养价值相对较低的食品。长期大量食用这类食品可能对身体健康产生不利影响，并可能导致体重增加。2. 汉堡作为一种常见的快餐食品，通常含有较高的热量和脂肪，尤其是当它包含额外的酱料和奶酪等配料时。因此，一天只吃一个汉堡的热量摄入可能会导...

吃一个汉堡会胖吗答：虽然说吃一个汉堡不会引起发胖，但在减肥期间，需要控制一天中食物总热量的摄入，才能起到较好的减肥效果，而汉堡属于热量较大的食物，吃一个汉堡，容易影响一天中其他食物的摄取，因此汉堡这类高热量的食物，不建议在减肥期间吃。

在减肥期间究竟能不能吃汉堡?答：我认为在减肥期间是可以吃汉堡的。因为普通汉堡的组成是一块煎过的牛肉，蔬菜以及面包。这些东西分开来看都是比较健康的饮食，是不会引起发胖的，所以当他们组合在一起后当然是不会让人发胖的。但是你在选择汉堡的时候，一定不要选择中间夹心是油炸类的汉堡，比如鸡腿汉堡中间的鸡腿，就是油炸过的食物，...

汉堡不宜吃多你知道吗?答：据资料显示，如果经常吃汉堡、薯条等快餐食品，大脑就会产生一种化学反应，使人上瘾。另外，它还会使大脑产生吸食毒品如古柯碱或海洛因后引起的变化，而且十分明显。一旦上瘾，健康的饮食习惯就会被破坏，而很难恢复。有的人就是因为这个原因，导致肥胖。经过更加深入地研究，研究人员发现，上瘾者往往出现体内...

小孩吃那么多汉堡和薯条,这对小孩的身体有什么影响?答：其次再加上你没有运动的话，那你只有发胖的可能，而没有瘦下去的可能了。二:经常吃汉堡和薯条的话，会导致身体营养不良。偶尔吃汉堡和薯条其实是没有什么大问题的，而经常吃的话，问题就大了。你经常吃零食的话，就代表主食摄入的少，比如大米这类东西，因为汉堡和薯条已经让你吃饱了。而汉堡和薯条...

吃外卖真的会胖吗?答：外卖一般为了迎合大众的口味，都喜欢放很多油盐，这样吃起来更美味让人更有食欲，如果长期吃这些脂肪含量很高的食物，不参加锻炼的话，是可能长胖的，长胖还和个人的体质相关，如果是正常的体质，吃多了屯在家不动，肯定是会胖的，所以如果要吃外卖，不想长胖，尽量吃清淡点的食物。像炸鸡汉堡这些外卖...

吃汉堡包容易发胖吗答：会。汉堡主要是由面粉以及糖和肉类制作而成，含有的热量比较高，在吃汉堡后可能会导致热量在体内堆积，从而也会形成脂肪，导致身体肥胖。平时要以健康饮食为主，可以多吃一些蔬菜和水果，尽量少吃一些高热量以及高胆固醇的食物，以免影响到身体的新陈代谢，对人体的健康造成损害。

吃一个汉堡会胖多少斤答：吃一个汉堡会增加多少体重取决于多种因素。一般来说，一个汉堡的热量在500-640大卡左右，这取决于其具体成分和制作方式。正常成年人的日常热量需求大约是2000大卡，如果摄入的热量不超过这个数值，即使吃了汉堡也不太容易导致体重增加。为了抵消一个汉堡的热量，建议进行约一个小时的中等强度运动，如慢跑或...

吃汉堡包容易发胖吗答：2、天天吃汉堡包容易发胖吗 天天吃汉堡包非常容易发胖。汉堡包的淀粉、糖分、脂肪含量都比较高，少吃都容易胖，何况是天天吃。且汉堡含反式脂肪酸多，不易被代谢。天然脂肪在被人体吸收后一周就能顺利排出体外，而反式脂肪酸则需要数周才能被分解代谢。反式脂肪酸在人体内逗留时间越长，变肥胖的可能性...

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