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右腿膝盖处及小腿肌肉韧带拉伤怎么治疗
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第1个回答 2017-03-24
如果没有骨折现象可在摔伤24小时之内做冷敷,24小时后做热敷,同时口服活血化瘀药物.最好去医院拍片排除一下骨折。 “右腿膝盖处及小腿肌肉韧带拉伤怎么治疗”这个问题的建议.
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小腿
肚
肌肉拉伤怎么
快速恢复
答:
1、
冷敷
韧带拉伤后,要马上的就地平躺,在损伤的肌肉出马上给予冷敷,冷敷后能够 促使血管收缩,血管收缩后就可以具有活血的目地,还能够做到止疼的目地。留意不必让医用冰袋直接接触皮肤,会造成皮肤的不适。医用冰袋业务外包一层纯棉布就可以。拉高负伤的小腿肚。韧带拉伤后,要拉高负伤的小腿肚,高过...
如何
处理运动中出现的
肌肉拉伤
和
韧带拉伤
答:
1,
立即停止活动
。急性损伤发生后,应立即停止活动,以减少出血。
立即用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部
以达到止血的目的。2,
绷带加压
。然后用覆盖绷带加压包扎防止肿胀,韧带完全断裂或者怀疑并发骨折的,在加压包扎后必须请医生进一步检查和治疗。3,
湿热毛巾热敷或按摩
。经过24小时~48小时后,损伤部位的内...
小腿
筋
拉伤怎么办
答:
1、原地休息:不要动、坐在地下
,脚尖不要走路,脚踝、膝盖也不要活动;2、
冰敷
:一般韧带拉伤筋拉伤,30分钟之内冰敷才有效,超过30分钟冰敷没有效果,因为冰敷主要是止血作用,减少出血,减少肿胀,所以越早越好,几分钟之内能够冰敷越早效果越好,在没有肿胀之前,冰敷效果最好,肿胀以后只能够减轻...
运动中造成
肌肉韧带拉伤
该
如何
处理?
答:
通过停止运动和冰敷等方式来处理肌肉韧带拉伤的处理
。对于经常运动的朋友来说,运动过程中难免会出现肌肉韧带拉伤的情况。韧带是连接两块骨头的组织,常见的韧带拉伤有两种,踝关节外侧的韧带拉伤,也就是我们平常说的崴了脚,还有就是膝关节的韧带拉伤,韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血。一,运动中造成肌肉...
肌肉拉伤
或
韧带拉伤
症状和
治疗
答:
1注意休息!如果锻炼中身体某部位感到某种异常的疼痛,就别再做下去了,应该彻底放松和休息。2 弄清伤势将受伤部位轻轻转动,做一些轻柔动作以确定哪些
肌肉
、肌腱、
韧带
疼痛或受了伤,这样就能知道
治疗
动作应该集中在何处,并在强烈锻炼时应该避开哪些动作。3 不增加伤处的负担。弄清受伤部位后,在日常...
肌肉拉伤
伤筋
怎么治疗
?
答:
小腿肌肉
或筋拉伤该
怎么办
你的情况属于一般的
肌肉拉伤
.
韧带
一般位于关节附近.恢复也没有什么特效的办法,最好的办法是近期内尽量的减少活动,辅以理疗, *** 等.2周左右一般可以完全恢复.肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,...
小腿肌肉拉伤怎么
处理好的快?
答:
你这个情况可能是
韧带拉伤
,可以先用冰块外敷患处半小时,那样可以减少局部出血,24小时后外用正红花油或活络油,外涂就行不必用力揉擦。如果肿胀厉害还可以口服活血药物,晚上睡觉时可试着抬高患肢。愈合一般需要1周,一周后肿胀还不消那建议你到就近医院X光检查排除骨折,最后祝你早日恢复健康!!!
小腿拉伤怎么办
答:
如举重运动弯腰抓提杠铃时,竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时,突然用力过猛,可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中,大腿后群肌肉的拉伤最为常见,大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、
小腿
三头肌、上臂肌等都是
肌肉拉伤
的易发部位...
小腿肌肉拉伤
用什么药?
答:
问题一:腿部肌肉拉伤用什么药物比较好 腿部肌肉拉伤 不要勉强走动。 在肌肉拉伤的地方用毛巾绑紧,不要移动。 在疼痛期间可加以
冷敷
处理。 疼痛减轻时可热敷拉伤的部位。 肌肉拉伤是体育运动中最常见的一种肌肉损伤。这种损伤在各种损伤的发生率中约占25%以上。 发生肌肉拉伤的主要原因有: (1)准备活动...
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