经常吃韭菜能不能补肾壮阳

Question

我喜欢吃韭菜，今天又去买了点，做了韭菜炒鸡蛋，听说韭菜还可以补肾壮阳，是真的吗？

Answer 1

常吃韭菜对肾功能好处特别大，韭菜子补肝肾、暖腰膝、壮阳固精，也可用治阳痿梦遗、小便颁数、遗尿、腰膝酸软冷痛、带下、琳浊。但张石顽在《本经逢原》中指出：“韭子，准肾气过劳，不能收摄者为宜，若阴虚火旺及亢阳不交、独阴失合误用，是抢薪救焚矣。大抵韭之功用，全在辛温散结，子则涩精，而壮火炽盛，则为戈戟。”这些教诲也适用于韭菜，故凡是阴虚内热及疮疡、目疾患者均忌食。