第1个回答 2021-02-13
一般不会引起宝宝拉肚子的。菠萝蜜营养价值非常高，可以适量食用，对产妇的身体健康也是有帮助的，可辅助治疗乳汁缺乏症，但是有过敏反应的妈妈不能吃。
菠萝蜜里面还有大量的水分，在吃完之后有很强烈止渴功效，能够让女性的心情变得很好，帮助乳汁快速的分泌，有不少的产妇还出现了乳房结块的现象，这时候适当的吃菠萝蜜，也能够帮助病情缓解，有些年轻的妈妈担心，在吃完之后会造成回奶现象，其实这完全是没有必要的，因为菠萝蜜里面营养物质充足，只会帮助母乳快速分泌。
虽然这种水果非常的有营养，但是在吃的时候也要适量，不然的话很容易造成上火的现象，每天不能超过二斤，对于已经出现了妊娠糖尿病的人群，也要慎重选择，在哺乳期间女性还要多喝营养丰富的汤汁，在冬天的时候，如果想要吃水果要提前加热，不要直接吃凉的食物。
哺乳期饮食注意事项：
1、哺乳期应供给充足的优质蛋白质。动物性食品如鸡蛋、禽肉类、鱼类等可提供优质蛋白质，宜多食用。
2、哺乳期应该尽量做到食物种类齐全，不要偏食，数量要相应的增加，以保证能够摄入足够的营养素。这就是说除了吃主食谷类食物，副食应该多样化，一日以4-5餐为宜。
3、哺乳期应摄入足够的新鲜蔬菜、水果和海藻类。新鲜蔬菜和水果含有多种维生素、无机盐、纤维素、果胶、有机酸等成分，海藻类还可以供给适量的碘。
4、哺乳期应多食含钙丰富的食品。乳母钙的需要量大，需要特别注意补充。乳及乳制品含钙量最高，并且易于吸收利用，每天应供给一定数量。
5、哺乳期为了预防贫血，应多摄入含铁高的食物，如动物的肝脏、肉类、鱼类、某些蔬菜、大豆及其制品等。