第1个回答 2019-03-18
平时要注意睡眠，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物和膨化油炸食品，多吃新鲜的水果蔬菜和富含粗纤维食物。预防便秘，注意脸部清洁卫生。
第2个回答 2018-10-30
脸上长痘痘的情况也分很多种，你的痘痘部位在哪里呢？你可以参考一下下面的情况：
1、 额头长痘：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。
应早睡早起，多喝水。
2、 双眉间长痘：胸闷，心律不整，心悸。
不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。
3、 鼻头长痘：胃火过盛，消化系统异常。应少吃冰冷食物。
4、 鼻翼长痘：与卵巢机能或生殖系统有关。
不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。
5、 右边脸颊长痘：肺功能失常。
注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
6、 左边脸颊长痘：肝功能不顺畅，有热毒。
注意作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。
7、 唇周边长痘：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。
应多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。
8、 下巴长痘：内分泌失调。要少吃冰冷的东西。
9、 太阳穴：太阳穴附近出现小粉刺，
显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除。本回答被网友采纳
第3个回答 2018-09-18
首先心里不要有压力，少熬夜，还有多清洁皮肤，用一些安全的护肤品，这样做最多半个月到一个月就好了，因为我以前就是爱长痘痘，这样做才好的，但最重要的还是要护好自己的皮肤，用好护肤品是关键，选安全的，不要去买一些不安全的护肤品，这样会让自己的皮肤更加糟糕，而且还会不停的长痘痘。
第4个回答 2018-05-09
我以前脸上也是经常起很多的痘痘，朋友给推荐了化妆品现在都下去了，而且也没有复发过