如果每天只吃早餐和晚餐，早餐和晚餐吃的又多，不吃午饭，只要持续三个星期，会对身体有害吗？这样会减肥

如果每天只吃早餐和晚餐，早餐和晚餐吃的又多，不吃午饭，只要持续三个星期，会对身体有害吗？这样会减肥吗？

第1个回答 2014-11-30

不会，可以少吃，有些食物是不能吃的，多锻炼吧！

第2个回答 2014-11-30

这样会伤害你的胃！劝你不要这样节食！否则后果不堪设想！因为胃病没有可以治愈的！追答

减肥效果是会有点的

但是会得不偿失的

第3个回答 2014-11-30

减肥倒是可以，但也不能着样吧？对身体不好！

第4个回答 2014-11-30

都说是晚上少吃，多运动

第5个回答 2014-11-30

这样不会减肥，当一个人比较累运动量又比较大的时候很快就会瘦了，这个是不需要节食的，再说了节食容易反弹

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