【张承宇】经常眼睛干涩、搔痒，甚至长针眼，而且症状反复，难以完全痊愈？新闻，一名50多岁女性照镜子，发现睫毛根部包覆了一圈白白、类似头皮屑的物质，而且一天一天逐渐增加，就医才发现这可不是眼屎太多，竟然是虫虫在这里结营扎寨！ 日本眼科医师指出，不少人的睫毛下长了虫虫而不自知，随年纪增加，罹患率可能高达80％，尤其是女性化妆的一个步骤，特别容易让虫虫大量繁殖，症状严重时甚至可能伤害眼角膜，导致视力受损，后果不可谓不严重，赶紧来看如何透过简单的清洁方法来预防。
眼睛常常发痒可能是睫毛长虫虫
日本节目邀请到东京齿科大学眼科教授、日本角膜移植权威岛崎润进行解说，岛崎润表示，其实有不少人的睫毛居住着螨虫，这将容易造成眼角膜发炎，造成眼角膜受损，影响视力。这是因为毛囊皮屑是螨虫所喜爱的食物，若是未能确实清洁，就可能替螨虫打造出舒适的生活环境，使螨虫数量增加。 日本筑波大学医学医疗系眼科副教授加治优一也指出，根据调查，40几岁族群约有5成左右，超过70岁更是超过8成睫毛有螨虫寄居，虽然螨虫数量不多时多半无明显症状，但若越来越多，就可能影响健康，建议平常就要多加注重脸部、眼部清洁。 以下几种人的睫毛特别容易有虫虫寄居：
平常不爱洗脸、忽略脸部清洁者 岛崎润指出，毛囊皮屑不断堆积，打造出了螨虫喜欢居住的环境，使螨虫大量繁殖。 经常黏贴假睫毛的人 岛崎润发现，经常黏贴假睫毛的人往往刻意避开清洁眼部，这会让平常未被洗掉的皮脂不断堆积，成为螨虫喜爱的环境。 睫毛浓密者 台湾书田诊所眼科主任医师颜敏芳也曾在文章中指出，有一名26岁女性的实际案例，半年内不断反复长针眼，还会干涩、搔痒，问题就很可能就是出在她浓密的假睫毛让大量螨虫寄居，螨虫和螨虫的排泄物会堵塞皮脂腺，造成反复的发炎。颜敏芳医师强调，螨虫以及其排泄物可能会阻塞皮脂腺而引起发炎，除了会造成反复性的眼睑炎、长针眼、干眼问题以外，甚至可能影响视力，或是造成秃睫毛、留下疤痕，不得不防。 没有定期更换寝具、毛巾习惯者 台北慈济医院眼科医师沈姵妤曾在受访时表示，没有定期更换毛巾、床单、枕头套的人，螨虫也容易在环境中大量繁殖，因此务必做好定期换洗动作，同时化妆品最好3个月就换新，也有助于防止螨虫繁殖。
为了避免这样的情况发生，岛崎润建议清洗脸部时也要注意清洁眼部，他建议可以使用沾湿的棉花棒来清洁眼部下方的「睑板腺」，睑板腺是眼皮和眼球接触的部位，平常会分泌油脂来保护眼睛、防止眼部干燥，尤其是在卸妆后最好都要进行清洁。
简单用棉花棒清洁睑板腺，帮助维持眼部卫生
岛崎润推荐了简单的清洁方法，帮助预防螨虫大量繁殖：
卸妆后先隔着眼罩温敷眼部，让睑板腺变得容易舒张。 再使用湿棉花棒沾温水（或专用的洗眼液）来轻轻擦去脏污即可。