什么是积极心理品质(1)

如题所述

第1个回答  2017-04-20
1999年,Hillson和Made首次提出“Positive personality”(积极品质)的概念,后来,seligman在其著作中分别使用了“positive personal trait”、“Positive quality”和“Positive character”。
概念
积极心理学倡导研究人们正面的、积极的心理品质,使研究者从多方面探讨能促进个体能产生积极状态的各种心理因素。seligman在《积极心理学导论》中认为“Positive personal trait”由主观幸福感、乐观、快乐和自决等构成。两年后他用“Positive character”(积极品质)一词,并认为美德和力量是个体积极品质的核心,具有缓冲器的作用,能成为战胜心理疾病的有利武器。在某种意义上,seligman是将美德和力量与积极品质等同看待的,对美德和力量的考察也成为积极心理学兴起后研究的重点。
2000年7月在Christopher、Peterson等人的领导下,研究者们通过拜读大量名人著作,并从中归纳出了两百种人类拥有的美德,并在此基础上提出了普遍著作和观点都支持的6种美德,包括:(1)智慧与知识;(2)勇气;(3)爱与人性;(4)正义;(5)节制;(6)灵性与超越。
人类积极心理品质的概念就是由以上6种人类核心品质组成。但是这些概念都比较抽象,测量起来较困难,为此,人们开始转向研究实现这些美德的途径。比如,节制能通过自律、谦虚、谨慎等来达到;人性可通过仁爱、爱与被爱的能力、同情等属于“力量”的概念来获得。因此,“力量”是培养人类积极品质的途径。
Christopher Peterson和George Vaillant领导的小组通过研究发现了与这六种美德相对应的24种力量:(1)智慧与知识包括:好奇心(Curiosiyt)、爱学习(Love of leanring)、判断(Judgment)、灵活性或独创性(Ingneulyt)、社会智力(Soeialintel 1igence)、观察(perspective); (2)勇气包括:英勇(Valor)、坚韧性(perseverance)、正直(xntegrity);(3)人性和爱包括:仁慈(Kindness)、爱(Loving);(4)正义包括:公民的职责和权力(eitizenship)、公平(Faimess)、领导能力(Leadership);(5)节制包括:自控(Sel—feontr01)、审慎(prudence)、谦卑(Humi l i ty);(6)超越包括:美的欣赏(Appreeiation of beauyt)、感谢的心情(Gratitude)、希望(Hope)、灵性(spirituality)、宽恕(Forgiveness)、幽默(Humor)、风趣(Zest)。
标准
同时,该小组还提出了积极力量的七条标准:
第一、这种积极力量是一种特质,具有跨情景的一般性和跨时间的稳定性;
第二、积极特质可以帮助自己或他人更幸福的生活;
第三、积极特质接受道德的评估,而不是结果;
第四、当个体表现出积极特质时,能激发周围的人也显露这种特质;
第五、文明为力量提供着强有力的支持;
第六、有公认的榜样的存在;
第七、每个积极特质都不能再被分解成其他优点。
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