孩子平时不老实，其实可能不是孩子比较顽皮，有可能是多动症的病症情况，所以家长们一定要对这种病症有一个清楚的认识，这样才能及时有效的控制住疾病的产生，当多动症发生时，孩子的身体上会有这几种表现产生。
1、行为比较冲动
孩子如果平时表现比较冲动，做事总是不考虑后果，而且总是依照自己一时的兴趣去办事的话，那么孩子很容易出现打斗，和别人有纠纷等情况产生。另外如果孩子总是很不耐心地去等待排队等情况都可能是多动症的产生。
2、品行方面出现异常
患有多动症的孩子还可能会做一些违反道德规范的行为，像平时比较喜欢说到，离家出走，盗窃，纵火等情况，也许这并是不因为孩子比较叛逆，而且孩子出现了多动症的情况，对此家长不光要制止，也应带孩子去及时的治疗疾病。
3、神经系统发育问题
多动症的孩子一般在协调运动，精细动作方面的发育是比较差的，而且还可能会有左右分辨困难，语言表达差，智力偏低等情况产生，对于这种情况家长们一定要引起重视，因为这一句严重危及到了孩子的成长发育。
4、注意力不能集中
多动症的孩子注意力不能集中，而且很容易被外界的刺激而有分心的情况产生，患儿还会经常有意的或者是不愿意做一些注意力集中的事情，像不喜欢做作业，喜欢拖延事情，做事丢三落四，总是遗失玩具，学习用品等，这些都是多动症的病症表现。
5、平时活动过度
多动症的孩子无论在什么时候都会有小动作出现，他们一般是不能安静地坐着的，就算是坐在座位上面也会动来动去，而且如果环境比较安静的话，他们还会自动离开，还可能会到处的攀爬，走动。患儿往往不能进行安静的活动，总觉得他们一天忙个不停，动个不停，不会给自己身体休息的时间。
1、少食含甲基水杨酸盐的食物
苹果、橘子、西红柿等，富含多种维生素、矿物质和其他营养成分，对一般孩子来说，应适量食用。
但是患有多动症的孩子应该少吃！ 因为这些水果含有大量的 甲基水杨酸盐 。
研究表明，多动症孩子过量摄入这种物质， 会影响大脑神经元信息的传递，并加重多动症的症状。
2、少食含铝食物
铝是一种威胁人类 健康 的金属， 会导致智力减退、记忆力下降、食欲不振和消化不良。
多动孩子 应该少吃油条 ，明矾的化学成分为硫酸钾铝，制作油条时要在面粉中加入明矾。
3、多食用含脂肪酸的食物
鱼类脂肪中富含不饱和脂肪酸，在 脑细胞的发育中起着重要的作用，能改善脑功能，提高记忆力、判断力。
肉类、水果、蔬菜和豆类产品，都富含卵磷脂和维生素，可以提高记忆力。
海带和紫菜也有一定的镇静作用， 适当食用可预防或减轻多动症症状。
4、多食含锌丰富的食物
锌是一种微量元素，与人体的生长发育密切相关。
缺锌通常会导致孩子食欲不振，发育迟缓和智力下降。
研究表明，许多学习成绩很好的学生，头发中的锌含量很高。因此，应该经常吃富含锌的食物。
5、多食含铁丰富的食物
铁是造血的原料， 缺铁会导致大脑功能障碍，影响孩子情绪、加重多动症状。
因此患有多动症的孩子，应该多吃富含铁的食物。