人从143~135斤会饿坏吗？

如题所述

举报该问题

第1个回答 2023-01-18

不会的可以放心，正常减重

第2个回答 2023-01-18

不会还是正常体重？我以前就那么瘦，人还是要多运动啊，因为疫情的原因嘛，哪都不让去，就在那个单位上，不是坐着就躺着玩手机，结果胖起来了，现在我80公斤，现在想瘦下去，真太难了，除非天天吃素，这谁受得了？长胖容易减肥难

相似回答

女朋友说她160斤,女生160有多肥啊?答：女生160斤有多肥,女朋友说她160,(我不是嫌她肥,我们是网恋,她不吃饭总说是减肥,我都不许她减肥了,她不吃饭会饿坏胃的啊!她却不听,唉…叫她发张给我看看也不发给我),我就是... 女生160斤有多肥,女朋友说她160,(我不是嫌她肥,我们是网恋,她不吃饭总说是减肥,我都不许她减肥了,她不吃饭会饿坏胃...

我太瘦了,我162才有82斤,答：一般情况下,体重过轻与遗传因素有关系,同时,一些情绪容易亢奋的人,由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。有些人容易紧张,结果可能是漏掉一餐或者食欲不振,一次损失上千卡热量自然不在话下,这样肯定不会胖。如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系...

怎样在1个月内减20斤答：1、跑步，不要喝太多水，也不能不喝水，这样一下就可以减5-10斤。2、坚持跑步，每天坚持锻炼二个小时以上，保持下来 3、少吃东西，少喝水，如果实在想吃，就吃青菜，效果很好，而且你会发现，你的肠胃也会好起来。烟酒是肯定不要去想的。4、少睡觉，多听音乐多跳舞。把每天的睡眠时间控制在6个半...

30分钟五公里慢跑是什么水平?答：没有特殊情况基本上保持在跑二休息一，或者跑三休一的节奏。从最初几天拼尽全力800米都难以坚持跑完，到坚持快走过渡到慢跑，现在可以轻松的在55分钟左右完成10公里，直到有勇气完成人生第一次半马，体重也减了50斤，也跑赢了脂肪肝，身体各项指标也都正常。跑步也又重新融入到日常生活习惯中。

我身高167厘米,体重138斤,我想在一个月内减掉15斤,有什么好办法...答：回答量:135 采纳率:0% 帮助的人:38.3万我也去答题访问个人页关注展开全部要减肥呢,最基本的就是,不能节食,一日三餐要照常吃,但不要吃含有很多卡路里的东西,多吃苦瓜可以减肥,而且生的苦瓜减肥效果更好,但是很难吃.还有就是多做运动了,要想快速减肥,额..转呼啦圈是最快的了,不过也很容易反弹...

想要快速减20斤,谁来帮我!答：信偶嘀你根本不用减!!!切记!!!偶有个女朋友,1.69米,103斤,已经是公认的美女,无数MM都视她为偶像腻!你还有啥好减嘀!太瘦只会给你带来烦恼,而且现在太瘦的名模特也都有被封杀的可能!!!

过午不食加不吃肉一个月能瘦多少斤?答：过午不食加不吃肉一个月能瘦4~8斤，具体因人而异。过午不食减肥原理：体内摄入过多的碳水化合物不会转化为脂肪，但是会影响脂肪的燃烧，而且还会破坏脑下垂体体重调节中枢，很容易导致人体发胖。因此减少碳水化合物的摄入，就会使得破坏脑下垂体体重调节中枢慢慢地恢复，有助于减肥。摄入时候后3-4小时...

如何一个月瘦三斤?答：1.一个月瘦三十斤的情况有，但是一般人很难做到，同样这样的快速减肥对身体健康也不好。2.对于急于瘦身的朋友来说，可以适当减少高热量食物，运动量和运动强度大一点。这样可以短期内的瘦身效果好一些。3.长期来说要合理饮食，合理运动，长期运动才会更好的瘦身和保持身材，不容易反弹。

我十六岁,男生,一米七八,165斤,我想减肥,怎样减肥。我想瘦到135斤。答：4、牛肉、鱼肉和鸭肉含有丰富的铁和蛋白质，不要以为减肥期间不能吃肉，肉是必须吃的。5、每天早上起来喝一杯请水，起到排毒的作用，6、吃饭前，先喝水，吃饭的时候先喝汤、然后吃菜、吃饭最后吃肉每口饭在嘴里咀嚼30次，7、懂得计算卡路里，人每天需要摄取的卡路里在2000左右，700卡＝1斤脂肪 8...

大家正在搜

不吃饭会饿坏吗一天不吃饭会饿坏吗饿能把身体饿坏吗人饿3天会怎么样胃口能饿坏吗饿了吗软件坏了人为啥会饿人饿了可以吃饭吗人太饿会怎么样