因为双方父母的反对，和初恋情人分手。现在我已结婚生子，那天拉着孩子在小区散步，突然看到初恋情人。当时我的心都快停止跳动了，紧张的都不知道怎么走路了。我看了他一眼，他刚开始没有反应过来，后来又回头看了一大会（他在车里，车子在行驶）。自从看到他之后的这段时间，我的内心乱了套，我和老公的感情不错，道德、责任约束着我脑海里跳出来的恐怖想法；可我又整天想着以前和他的一切，觉得好甜蜜，好温馨，听他唱给我的歌。我快疯了，好想见见他，抱抱他；又觉得这是自己的一厢情愿，而且我又害怕给我的家庭造成难以磨灭的印迹。我该怎么办？我和他能不能做朋友呢？怎么让自己烦燥的心情平静下来？