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红枣花生红豆百合核桃薏仁米莲子黑米一起吃了对身体好吗
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第1个回答 2014-12-13
你好,红枣,花生,红豆,百合,核桃,薏米,莲子,黑米一起具有补肾,健脾,养血,祛湿的作用,适合脾肾两虚,体内有湿的人群使用!
相似回答
黑米
、
红豆
、
莲子
、
百合
、
红枣
粥有什么功效
答:
黑米
粥功效:肾调养食谱,气血双补食谱,补虚养身食谱,贫血食谱,常食黑米粥,有利于孕妇及胎儿的健康,尤其对胎儿的大脑发育有着特殊作用。红豆粥功效:具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。
莲子
粥功效:具有健脾补肾的功效。适用于脾虚食少、便溏、乏力、...
红枣
,
花生
,
核桃
,燕麦,
红豆
,黑豆,
黑米
这些东西都有补血补气的作用吗?
答:
现代医学证实,黑米具有滋阴补肾,健脾暖肝、补益脾胃,益气活血,养肝明目等疗效。经常食用黑米,
有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软
、肺燥咳嗽、大便秘结、小便不利、肾虚水肿、食欲不振、脾胃虚弱等症。由于黑米所含营养成分多聚集在黑色皮层,故不宜精加工,以食用糙米或标准三等米为宜。
黑米莲子百合薏米红枣
和红枣还有
红豆
可以
一起
煲吗
答:
可以的,
薏苡仁
:《本草纲目》谓薏仁 “ 健脾益胃,补肺清热、祛风胜湿,养颜 驻容、轻身延年 ”。薏苡仁有利尿消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,常食可以保持人体皮肤光泽细腻。食用禁忌:脾虚无湿气,大便燥结以及孕妇慎用。
薏米红豆大枣黑米一起
熬水喝有什么功效
答:
薏米、红豆和
黑米
都是具有非常高营养价值的食物,常
吃对身体
大有益补作用。对于女士来说有着很好的滋补养颜的效果,常喝可以让人容光焕发气色非常好。红枣能补益气血,而黑米中又还有大量的花青素和微量元素硒,这些营养成分一起被人体吸收,延缓衰老的作用就特别明显。还能保护肝脏,它能提高肝脏解毒能力也...
...
薏仁
,
百合
。
花生
,银耳熬的粥。经常喝会不会
对身体
答:
不会,这样的粥养血补气,还是不错的。
黑米
,黑豆,
红豆
,
莲子
,
百合
,
红枣
,枸杞,
核桃仁
,栗子,
一起
食用有没有副作 ...
答:
应该是没有问题的,现在大商场里很多做五谷杂粮的,都是做这些成分,磨成粉吃的,但是个人感觉东西太多,可以简单一点吃,不必要太多混
在一起
,也有可能体质不同人体消化也不同
薏米
,
红豆
,
红枣
,
黑米
,
莲子
,可以
在一起
煮吗
答:
可以,下面介绍做法:准备材料:糯米10克、大米10g、红豆10g、 红枣3颗、 荞麦10克、小米10克、高粱米10克、
黑米
10克、薏米10克、绿豆10克、
莲子
10克、清水1000毫升 制作步骤:1、来个材料大集合,颜色搭配得也非常好看的。2、逐一清洗干净,分别用水浸泡起来。3、把浸泡好的这种杂粮放入破壁机搅拌杯...
...
红豆
,大米,小米
黑米
,
薏仁米
,
红枣
还有
核桃
,
花生米
,这样搭配
好吗
?_百 ...
答:
打米糊,放黄豆,红豆,大米,小米,
黑米
,
薏仁米
,这样做出来的粥营养很好,营养全面,是可以这样喝的,很不错
红豆
,芝麻,
花生
,
黑米
,白米,怀山
百合
,
莲子红枣
煲粥
好吗
?
答:
对身体
有好处的,尤其红豆是补血的,
黑米
就是补肾的,都不错哦。当然了,楼主可以分开煲粥也不错,一般么
红豆莲子红枣
粥,要不就黑米黑豆粥也很好的。如果要美容,那就一定要买
薏仁了
,那是女性美容佳品哦,我现在就一直自己做着吃呢。如果对楼主有帮助,望采纳最佳哦、...
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