胶原蛋白对人有什么好处

Question

如题所述

Answer 1

可增强皮肤弹性，紧致去皱，美白淡斑，美容养颜，修复受损细胞
一般女人25以后，每天服用4g法澜秀深海鱼皮纯胶原蛋白粉对皮肤松弛、祛黄靓肤，延缓衰老等效果非常显著，当然，有条件可以20就开始服用胶原蛋白
此外，法澜秀有款骨胶原，可以有效防治骨质疏松、骨质增生、动脉硬化等，
促进钙吸收，增强骨韧性，提高骨密度，
填补、修复胶原框架，重新吸附、固定游离的骨质，加速骨刺分解、代谢、吸收，彻底消解骨刺、骨质增生
增强血管弹性，修复老化受损血管，

Answer 2

胶原蛋白有美容、保健的功效，因为人体皮肤的70-80%是胶原蛋白，并且人体的骨骼、软骨、肌腱、内脏器官、角膜、虹膜等部位胶原蛋白无处不在，充满于所有的结缔组织中。胶原蛋白对延缓衰老和提高免疫力、预防关节炎等有很好的作用。

如何有效摄取胶原蛋白

外涂补充？

护肤品所含的胶原蛋白份子很大，涂抹后只能停留在肌肤表层，难以直达储存胶原蛋白的真皮层。要补充胶原蛋白，还须以饮食补充。

年轻肌肤需不需要补充？

除年龄增长外，紫外线照射、生活压力、饮食不均、吸烟都会令胶原蛋白流失。所以即使年轻人士也需要补充胶原蛋白。

食物补充？

食物所含的胶原蛋白份子相当大，进食后会被消化分解得支离破碎，只有极少量可以再合成胶原蛋白，而大部份只能成为蛋白质量的成份，则被输送到体内其他部份如骨骼、血管、内脏等。

服用美肌食品补充?

皮肤所需的是一种由三个氨基酸份子组成的「三肽氨基蛋白」。可是，人体的消化酵素却难以将一般胶原蛋白分解成「三肽氨基蛋白」。而服用美肌食品氨基酸胶原蛋白，则能更快更直接被身体吸收胶原蛋白是维持皮肤与肌肉弹性的主成分，但是20～25岁以后，肌肤中的胶原蛋白开始流失，人的皮肤陆续开始出现皱纹（如表情纹、眉间纹、抬头纹、鱼尾纹）、凹洞、斑点等老化现象，此时开始补充胶原蛋白，可产生立即性的效果。