我这是不是忧郁症啊，喜欢长时间发呆，有时候发呆一天都行，有时莫名奇妙就想哭还老做梦，早上起来头昏沉

Question

如题所述

Answer 1

我以前比你还严重
但后来发现其实自己想太多了
伤确实伤过
从此变得一蹶不振
用悲伤麻痹自己
这样不好的...
我想你可能是最近太累了
而且发生了些让你不愉快的事
让自己放松一下吧
别一直想着不快的事情
这样只是惩罚自己
让自己变得越来越萎靡不振...
我们应该正视问题
逃避确实真的一点用也没有用
赶快振作起来吧！别再胡思乱想了～