湖北张家界陈先生是一名当地导游,头发出油脱发、发际线后移严重,前额头总是显得光滑光亮,经常被同行以“印堂发亮”的名义调侃,每当这个时刻,陈先生总是显得尴尬不已。后来在朋友的推荐下,陈先生开始使用防脱生发产品,通过四个月的时间,原本脱发严重的额头渐渐被新发所覆盖,发际线基本恢复正常,头发油腻的问题也随之消失,陈先生的个人形象和气质也大为改观。
而从陈先生的故事可以看出,头发出油脱发并非不治之症,正如陈先生一样,患者可以通过使用专业的防脱生发产品,达到去油、止脱、生发的目的。同时,患者通过日常生活中的一些小方法或者一些注意事项,也可以起到缓解头油脱发的症状或者是促进头发的快速生长,具体建议和方法如下:
一、醋水洗头:很多不知道,醋水洗头不仅可以去除头皮屑还可以去油促生发。具体方法:按照1:1的比例准备食醋和清水,并将其混合搅匀,然后使用棉签蘸取醋水,轻轻揉搓发根十分钟即可,之后再使用清水清洗干净即可。
二、改变饮食:很多人都喜欢食用过于油腻和辛辣的食物,这些食物不仅抑制头发的生长,还可以增加头部的油腻。基于这方面考虑,患者尽量少食用,同时可以多食用一些清淡的食物,补充头发生长所需的维生素等成分,可以促进头发的生长。
三、避免熬夜:如果你细细观察,你会发现,凡是熬夜的人,他们的头发都会很油腻,因为长期的熬夜会导致人体雄性激素分泌更多,更是影响皮脂腺的油脂分泌,患者应该保持充足的睡眠,减少熬夜也可以有效缓解头发油腻脱发的症状。
四、使用洗发水:虽说普通的控油洗发水只能治标不能治本,但总换可以缓解一些头发油腻并可以有效的清洁头皮环境,对头发出油脱发也有一定的缓解功效,作为临时应急也是非常不错的。