第1个回答 2020-10-25
大便都和羊粪一样小球球的状况,由于肠道内水分少引起的便秘出来排便小球球。建议要合理饮食多吃富含纤维素的食物,多吃香蕉、梨、西瓜等水果,增加大便的体积并应多饮水,少饮浓茶,咖啡等刺激性强的饮料,避免暴饮暴食,注意戒烟戒酒,经常口服蜂蜜可以起到滋润肠的作用。
养成每天定时排便的习惯,一般定时在清晨为佳还可散步,跑步,深呼吸,练习气功,打太极拳,抬腿以及其他的体力运动。这样可以使胃肠活动加强,食欲增强,膈肌、腹肌、肛门肌得到很好的锻炼,提高排便的动力预防便秘。主要是由于便秘或者肠胃功能紊乱，导致的大便过于干燥，并最终呈现出了圆球状大便。除此以外，如果平时饮用水不足，导致肠道内过于干燥也会出现这种情况。平时工作或学习原因久坐的人群，也有可能因肠胃功能减弱，而造成大便圆球状。如果长期的不正常的排便习惯，也会有一定的可能造成大便干燥、圆球状的情况。有便意没有及时排便等习惯，久而久之就可能出现上述症状。建议患者可以在日常生活中增加饮水量，并避免久坐，当出现便意后要及时进行排便。如果情况依旧没有得到改善，要考虑消化系统疾病的可能，可以到医院消化科进行相应的检查。