一天喝几杯玫瑰花茶好

如题所述

第1个回答  2020-05-14
玫瑰花外形优雅,清香馥郁,常饮可以使肌肤红润,光泽有弹性。玫瑰属性温和,含有丰富的维生素,可以改善内分泌失调,消除疲倦,有助于月经期间调理,缓解痛经,手脚冰冷等症状。
如果单独放玫瑰花苞,每次8-10朵为益,加沸水250mg左右,如即冲即饮,可冲泡2-3次,如泡的时间长了,一次后就应该倒掉。
注意:内热炽盛者不益长饮。
最好是两到三杯
应为每个人每天在不渴的情况下也得喝四杯茶
满足每天所需的水分
早上刷过牙后喝一杯茶
对皮肤有好处
玫瑰花茶在中午饭后或者下午三到四点喝效果好点
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